三伏天，喝白酒还是喝啤酒？建议：不管喝啥，牢记“2喝2不喝” _白酒

滂沱汗似铄，微靡风如汤，说的就是三伏天！
伴随着小暑节气的到来，三伏天距离我们也越来越近。
三伏天是一年当中最热的时刻， “永日不可暮、炎蒸毒我肠” ，说得一点儿也不过分，身处如此炎热的季节下，来点冰镇啤酒或者白酒，就成了勉强续命的不二之法。

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没有酒的夏天，好比方便面没有调料包，是不完整的，总觉得缺了点什么，不过，同样是酒，我们三伏天应该喝白酒还是啤酒呢？两者有何区别？
先来看看白酒和啤酒的区别：
白酒，即以高粱、小麦、大麦之类的五谷为原料，经过蒸煮、发酵、蒸馏、勾调而得到的酒，度数一般在40-60度之间，不少人喝不了多少就会“断片” 。
而啤酒，则是以大小麦芽为原料，辅以啤酒花，经过一系列液态糊化和糖化，再经过液态发酵得来的，度数一般在10度以下，完全可以把它当成水来喝。

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再来聊聊三伏天应该喝白酒还是啤酒：
答案很简单：各有千秋，啤酒解热，一打冰镇啤酒下肚，浑身上下冰凉凉的，保证你一秒回到冬天，而白酒虽然当时越喝越热，但喝到后面，浑身上下也是凉快的，只是凉意来得比较慢而已，话虽如此，三伏天还是冰啤酒更受欢迎。
不过，三伏天无论是喝白酒还是喝啤酒，建议：牢记“2喝2不喝” ，消暑解热，凉快一夏，建议大家都了解一下，别不听劝。
先来聊聊何为“2喝”：一：每日喝酒要适量

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老话说得好，饭不要吃得太饱，话不要说得太满！
可其实，喝酒也要适量，万万不可过度饮酒。
我们每个人的体内，都有一种叫“解酒酶”的东西，它能帮助我们把体内的酒精排出去，但是， “解酒酶”能力是有限的，一般每日只能排出2两左右的量，再多它也只能干瞪眼。
那么过度饮酒没能及时排出体外的酒精去哪了？答案是：留在我们体内，被人体吸收消化了，如果短期过度饮酒还好，可如果你长此以往， “阎王夸你好身体” 。
二：要喝就喝纯粮酒

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白酒，一般能分为纯粮和勾兑两种。
纯粮酒是以纯粹粮谷为主，固态酿造工艺为辅酿成的，粮香扑鼻，不闷也不刺鼻，下喉也比较舒服，而勾兑酒酿造不怎么用心，里面还添加了我们熟知的“香精酒精”等添加物，常喝对人体没好处。
如果你是个老酒腻子，戒酒怎么也戒不了，那么，不妨下次喝酒时，只喝纯粮酒，少喝一些劣质的香精酒，不仅口感差，喝完还会危害人体健康。
勾兑酒危害这么大，我们选酒时要注意什么，才不会被坑呢？
①看原料表：纯粮酒＝粮谷+水，勾兑酒＝食用酒精+食用香精+水；
②看产品标准：勾兑酒产品标准＝“20821”和“20822” ，反之则为纯粮酒；
③看质量等级：粮食酒才有质量等级，而勾兑酒则无等级之分。
老一辈如果嫌这方法麻烦，或者不想跑去超市瞎折腾的话，不妨试试红星二锅头、缘得仿台酒这两个酒，不单单用料扎实，酒质也是没得说，喝完一次，保证你还想再喝一次。