江苏龙网

  1. 主页 > 生活百科 > >

秋天适合种什么蔬菜？

微量元素膳食纤维适合做

秋天适合做耐低温的蔬菜 ， 可以做萝卜、菠菜、白菜、卷心菜、生菜 。

秋天适合种什么蔬菜？

文章插图
1、萝卜
萝卜在中国民间有“小人参”的美称 。到了冬天 ， 就成了家家户户餐桌上的常客 。现代营养学研究表明 ， 萝卜营养丰富 ， 含有丰富的碳水化合物和多种维生素 ， 其中维生素c含量比梨高8―10倍 。萝卜中含有多种诱导人体自身产生干扰素的微量元素； 萝卜富含维生素c ， 维生素c是抗氧化剂 ， 能抑制黑色素合成 ， 阻止脂肪氧化 ， 防止脂肪沉积 。
秋天适合种什么蔬菜？

文章插图
2、菠菜
菠菜常说“送秋波” ， 秋天种菠菜也是不错的选择 。一般秋天把菠菜种子撒在土里 ， 大约两个月就成熟了 ， 可以品尝到美味的菠菜 。
秋天适合种什么蔬菜？

文章插图
3、白菜
白菜是一种半耐寒蔬菜 ， 对环境要求昼夜温差合适 ， 气候凉爽湿润 ， 而秋季高空气爽 ， 昼夜温差良好 ， 非常有利于白菜生长 ， 能使白菜充分积累营养成分 ， 旺盛生长 。
秋天适合种什么蔬菜？

文章插图
4、卷心菜
卷心菜又称卷心菜 ， 具有耐寒、抗病、适应性强、易贮藏、耐运输、产量高、品质好等特点 ， 在我国各地普遍种植 ， 我国东北、西北、华北等地区春、夏、秋主要
秋天适合种什么蔬菜？

文章插图
5、生菜
生菜也适合秋天播种 ， 作为生吃熟了再吃的蔬菜 ， 受到很多人的喜爱 。生菜含有大量的维生素、膳食纤维和微量元素 。多吃生菜 ， 人体会补充大量营养 ， 健康 。
以上就是关于《秋天适合种什么蔬菜？》的基基尔答疑相关内容 ， 希望能够解决大家的疑惑 ， 今天就介绍到这里了 ， 如有更多疑问 ， 请移步至百科答疑 。
【秋天适合种什么蔬菜？】


    推荐阅读


    上一篇：滴滴代驾怎么加入？

    下一篇：2021年立春时辰是怎样的？