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导语;韩国女生为什么都是“冷白皮”？坚持5个好习惯 ， 肌肤会焕白通透
提起肤白貌美大长腿 ， 人们首先想到的便是韩国女主 ， 经常观看韩剧的朋友 ， 对那些清纯甜美 ， 身材姣好的韩国女明星并不陌生 ， 比如：全智贤、宋慧乔、朴信惠、李智恩、宋智孝等人 ， 妥妥的都是女神级别的人物 。
韩国人的皮肤与我国人相比 ， 好像天生零毛孔 ， 皮肤白皙水润 ， 有光泽 ， 有关数据调查发现 ， 韩国女性的皮肤状态 ， 之所以像镜头前展现的那样完美 ， 少不了平日的护理和韩国高超的整容技术 。
韩国的整容技术在全球范围内都是数一数二的 ， 很多国外女明星 ， 还会慕名来到韩国 ， 目的就是想要通过韩国整容医生的手帮助自己改变先天面部不足 。
韩国女生的皮肤总是令人羡慕的 ， 她们到底是怎样护肤的 ， 这5个好习惯 ， 一定要学起来！
1、以鲜榨果汁代替饮料
韩系女生往往会用鲜榨的果汁来代替饮料 ， 因为碳酸饮料往往糖分过高 ， 所以很容易直导致痘痘的滋生 ， 也会让皮肤更加暗沉 ， 无法保持白皙有光泽 。 相反的 ， 自己鲜榨的果汁反而会让自己的肌肤补充VC ， 抗氧化能力增强 ， 也弥补了不爱吃水果的同学们维持果糖的补充 ， 所以我们可以学习她们日常用鲜榨的果汁来代替饮料 ， 让皮肤更加白皙 。
一天也不需要过量 ， 果汁和水都可以成为饮料的替代 ， 如果大家认为水果太过于昂贵 ， 不妨就直接用开水来代替吧 ， 一样也有让皮肤变得更加干净的功效哦 。
2、注重肌肤管理
如果你有去过韩国旅游 ， 那么细心的你一定能够发现 ， 韩国街巷里面最多的就是皮肤管理中心 ， 而且里面的各种美容仪器都是非常先进和多类的 ， 因为韩国人相对十分注重自己的皮肤管理 。 她们平常不仅仅在家里坚持每日的护肤保养 ， 甚至还会定期到美容皮肤管理中心去护理皮肤 ， 而且她们很多人在年纪轻轻 ， 十来岁的时候就已经开始有了很强的护肤保养意识 。
3、经常汗蒸 ， 排出毒素
不知道大家有没有发现 ， 在看韩剧或者综艺的时候 ， 总能看到他们去汗蒸房 ， 无论男女 ， 无论是大人、老人或是小孩 ， 他们都喜欢去汗蒸 ， 汗蒸其实对皮肤保养能起到一定的作用 ， 因为汗蒸可以加速我们人体的血液循环 ， 加快体内垃圾毒素的排出 ， 也就是加快皮肤的新陈代谢 ， 从而达到美容养颜的效果 ， 经常汗蒸可以让肌肤变得越来越白嫩 。
4、敷面膜
韩国的女孩都非常爱敷面膜 ， 从她们的面膜款式之多我们就可以看出来了！虽然我们完全不需要天天去敷面膜 ， 但是一周最好也能敷上那么一两次！皮肤总是要保养的 ， 我们皮肤讲求的就是水油平衡 ， 水就是很重要的一部分！想要敷面膜就是补充水的那么一部分！如果我们的皮肤补充了水分 ， 看起来水分充足 ， 并且充满弹性 ， 在视觉上会给人一种好皮肤的感觉 ， 而不是单纯的白纸一样 ， 没有通透感！所以韩国女孩子才会给我们一种牛奶肌肤 ， 很清透很水润的白皙感！
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