什么时候喝咖啡合适,喝咖啡最好在什么时候喝-
和对咖啡颇有研究的人相比 , 我可能只是个门外汉 , 我不懂什么样的咖啡豆好 , 也说不全咖啡的种类 , 但自从和咖啡结缘 , 就一直没放弃过 , 我喝咖啡的时间不固定 , 我觉得喝咖啡也不存在应该什么时间喝 , 只要不影响睡眠 , 不影响健康 , 什么时间喝都是可以的!我喝咖啡的时间大致可以分为下面几个时间点:
1、早餐:都说咖啡可以提神醒脑 , 可对我来说效果不是那么明显 , 但是早上若是能喝杯咖啡 , 再有一份三明治 , 那一上午的心情都是美丽的
2、午餐:出门在外的时候 , 午餐一般都会点杯咖啡 , 在吃一份沙拉或三明治 , 午饭就这么愉快的解决了
3、下午茶:咖啡是下午茶的不二选择 , 悠闲的下午 , 和朋友一起或者独自一人喝杯咖啡 , 再配上一块蛋糕 , 没有什么比这更惬意的了
4、累了的时候:工作累了、逛街累了、胡思乱想累了 , 都想喝杯咖啡解解乏 , 它就是有这种消除疲倦的魔力
5、难过的时候:心情糟糕的时候、被老公惹生气的时候 , 一杯咖啡可能就会原谅他
6、开心的时候:生活中遇到的问题解决了、发工资了、科目二通过了……开心的时候也想一起去喝杯咖啡 , 和对的人分享喜悦
刚刚喝完一杯咖啡 , 觉得此时此刻周遭都是惬意和温暖的!

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【什么时候喝咖啡合适,喝咖啡最好在什么时候喝-】

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每天早上花15-20分钟做一个丰盛的早餐 , 吃完后来一杯咖啡 , 一点甜品和水果 , 吃完后整天的元气满满~我从小时候不到10岁开始喝咖啡 , 喝了好几十年了 , 基本上都是早餐或者上午喝(之后就是绿茶) , 下午偶尔喝一杯咖啡 , 晚上几乎不喝咖啡 , 避免影响睡眠 , 晚上就是白开水~瞧瞧我的早餐啦~

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