文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
有仪式感地动一动～
姐姐们都是吃了什么防腐剂？
经过了一公后 ， 《乘风破浪》迎来了二公的演出准备 ， 姐姐们台上台下都太圈粉了！
舞台上敢弹敢唱的态度 ， 柔韧有力量的舞蹈 ， 又美又飒的造型 ， 有女团那味儿了～
左右滑动查看更多
舞台下她们的状态一个比一个好 ， 大量的唱跳训练也依旧活力满满 ， 这种逆龄生长除了心态外 ， 自律也很关键 。
翻一翻她们的社交平台 ， 就能发现很多人都是常年泡在健身房的选手 ， 各种运动一样不落 。
像我们的“甜心教主” ， 基本上普拉提、羽毛球、骑行、尊巴、力量训练......都有涉及！
滑动查看下一张图片
张天爱、王紫璇、张俪等人也是资深“健身博主” ， 对于身材的管理丝毫没有松懈 。
【女孩|在十年如一日的美貌背后，她做了什么？】运动不是单一为了瘦 ， 更多是为了让身体变得更健康 ， 保持好的体态和身体线条 ， 柔软度的增加对女性也有好处哦！
而且仔细一看姐姐们的妆发都很讲究 ， 比素颜看着气色要好许多 ， 晒照打卡非常亮眼～
头发也会扎成单侧麻花辫或低丸子头 ， 方便运动还能让自己一直美美的 。
很多人认为健身时不能化妆 ， 其实只要选对了产品 ， 不仅不会阻碍皮肤呼吸 ， 还能提高精气神 ， 完全取决于个人意愿 。
眼看着天逐渐热了起来 ， 大家想运动的心也活络了起来 ， 如果想化个妆让自己更有动力的话 ， 就来和明星们学几招吧～
推荐阅读
- 明朝为什么会在崇祯手上灭亡-?崇祯那么勤政为什么亡国_1
- 为什么很多人在下雨天会睡得更香？
- 左慈三国演义出现过吗?三国左慈是真的存在吗_1
- 日本人在什么情况下穿和服?为什么日本人穿和服时能直接日
- 朱元璋达兰皇后?朱元璋的皇后马皇后
- 最强蜗牛神龙许愿攻略是什么
- 庸医文言文?古代庸医的历史典故
- 有一种叫卷柏的植物,它的奇特之处在于?卷柏和风滚草是一种植物吗
- 国产单机|国产FPS大作《光明记忆：无限》宣布登陆Switch 网友吐槽：别把主机“炸了”
- 翡翠|翡翠的美体现在哪里？和不同的材质进行镶嵌，美感也大不相同