葱油桂鱼的做法大全


葱油桂鱼的做法大全

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葱油搭配出来的菜很多 , 相信葱油饼的大名很多人都是听过的 , 不过对于很多人来说 , 家中利用葱油的频率并不高  , 究其原因是了解的利用葱油做的菜肴较少 , 如果大家喜欢葱油 , 就不要错过这葱油桂鱼的做法 , 然你的葱油菜谱又加上一笔 。下面我们一起来看看葱油桂鱼的做法 。

葱油桂鱼的做法大全

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一、葱油桂鱼的做法
食材准备
桂鱼一条 , 姜丝适量 , 葱段适量 , 盐适量 , 料酒少许 , 生抽适量 , 热油少许 。
方法步骤
1、将桂鱼洗净 , 放在案板上 , 正反划上几道 , 盘中加上少许盐抹匀 , 腌一会 。
2、然后加入少许料酒 , 生抽和姜丝 , 放入蒸锅中 , 盖锅蒸8分钟后取出;
3、在鱼身上放上葱段 , 另起炒锅 , 烧热少许油 , 淋在上面即可 。

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小贴士
淋油的时候要避免被热油溅伤 。

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二、家常葱油桂鱼的做法
【葱油桂鱼的做法大全】葱油 , 即用油将葱的香味爆出 , 能够使桂鱼更具香气 。
食材准备
桂鱼一条 , 蒸鱼豉油 , 姜 , 料酒 , 葱适量 , 有适量 。
方法步骤
1、将鱼洗净 , 打上花刀 , 然后用盐和料酒盐10分钟;
2、腌好后的鱼冲去腌汁 , 翻入盘中 , 放入姜片待用;
3、取锅烧水 , 水开后 , 将鱼放入蒸锅中 , 大火蒸6分钟 , 再焖2分钟;
4、然后拿掉姜片 , 倒去多余的汁水 , 淋上蒸鱼豉油 , 撒上葱花;
5、然后在锅中烧热少许油 , 淋在葱花上即可 。
小贴士
一般来说烧热的油温大约为6成热左右 。

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三、桂鱼的营养价值
桂鱼不仅作为一种食材 , 还可以入药 , 它能够帮助体质虚弱的人群恢复 , 对于脾胃虚弱 , 胃口不佳都有一定的疗效 。此外桂鱼还能强健体魄 , 杀死肠道中的寄生虫 , 恢复气与力 。
以上就是关于葱油桂鱼的相关知识 , 希望这篇文章可以把帮到你 。


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