双虾丝瓜水晶粉 2025-12-14 水晶丝瓜健康知识 文章插图 主料:虾仁、海米 辅料:丝瓜、粉丝、红柿子椒 【双虾丝瓜水晶粉】调料:盐、白糖、鸡精、姜 烹制方法: 1、将丝瓜去皮切成粗条,柿子椒切条,姜切末,虾仁洗净去除沙线,粉丝、海米用温水泡软备用; 2、坐锅点火倒入油,下姜末、海米煸炒片刻,放入丝瓜,倒适量清水,加糖、鸡精、盐调味,放入粉丝大火烧开,待粉丝熟后和丝瓜一起捞出放在盘中,锅中留原汤,放入柿子椒、虾仁烫熟,和汤一起浇在粉丝上即可; 特点:虾味浓郁,醇香软滑 。