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吃猕猴桃喝红茶拉肚子,红茶绿茶乌龙茶什么时候喝

茶知识

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喝对的茶
早餐喝杯红茶 。
睡眠期间肠道处于半休息状态，晨起后它需要时间恢复到最佳工作状态，有些人早上吃一点寒凉的东西就会拉肚子，所以晨起后很适合喝性温的红茶 。
不过最好早餐时或早餐后喝，因为红茶是所有茶中咖啡因含量最高的茶，其咖啡因含量是乌龙茶的2倍，绿茶的3倍，空腹喝易引起心慌、尿频等，胃肠虚寒者更应注意 。
保肝解酒
快过年了，节日期间难免烟酒应酬、大吃大喝 。
如果要说过节的养生之道，饮食有节、起居有常这些都是老生常谈，实际上也很难做到 。
在放假期间，坚持每天吃一个猕猴桃，倒是一个既简单又有效的方法 。
猕猴桃是最适合在节日宴席吃的水果 。
好多水果都不适合在饭后吃 。
猕猴桃恰恰相反，空腹吃伤胃，最好是饭后吃，尤其是在有酒有肉的大餐后吃，节日盛宴配上它是最完美的 。
过节肯定要喝酒，猕猴桃解酒的效果比众所周知的柑橘还要好 。
谁要是酒喝多了，马上给他来一杯猕猴桃汁，可以解酒毒，保护肝脏 。

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猕猴桃怎么吃效果好
猕猴桃的奇异果吃的时间也是不同的，猕猴桃要在熟透了的情况下才好吃，酸甜酸甜的，最好把它放在苹果堆里放上几天 。可奇异果就不同了，它在硬硬的情况下吃也比较香甜 。，小编总结：其实猕猴桃和奇异果是“亲生姐妹”，但由于产地不同被赋予了不同的名称和价格，大家可以根据自己的喜好来选择，二者都是营养丰富的佳果哦!
【吃猕猴桃喝红茶拉肚子,红茶绿茶乌龙茶什么时候喝】2猕猴桃怎么吃效果好，猕猴桃的正确食用方法


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