宝宝戒了夜奶还是夜醒?宝宝戒了夜奶也总是醒是怎么回事 _生活百科

文|媛妈育儿日记原创，个人转发和分享
吃母乳的好处除了能让宝宝尽情吸收来自母乳的营养外，还能随时随地哄睡，只要嘴里含着奶，哄睡的难度就降低了不少。
尤其深夜中宝宝哭闹着醒来，宝妈迷迷糊糊只要用奶水堵住宝宝的嘴，不一会小家伙就又睡着了。

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宝妈们似乎掌握了“哄睡密码”，认为夜奶能精准地哄睡宝宝，殊不知自己正在做一件错事。
宝宝频繁夜醒，多半是“无效夜奶”在作祟
不论是母乳还是奶粉，喂养宝宝的目的都是为身体发育提供营养和能量，就像大人们饿了就要吃饭一样，夜奶也是为了给宝宝补充能量和体力进行的。
但问题是，很多宝妈错把夜奶当成哄睡工具，只要娃醒了，不管什么原因，奶了就能立马入睡。
【宝宝戒了夜奶还是夜醒?宝宝戒了夜奶也总是醒是怎么回事】这会让宝宝对夜奶产生错误的依赖，身体的本能告诉自己不饿，但半夜还是得起来闹一下，吃完奶才睡得着，这就是我们常说的“无效夜奶” 。

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夜奶是为了及时给宝宝补充能量的，而无效夜奶只会给宝妈和宝宝平添负担，所以这二者一定要明确区分开。
通常情况下，4个月以内的婴儿是需要多餐喂养的，吃夜奶的次数比较频繁，每晚需要2~3次；
4个月以上9个月以下的宝宝，每晚只需要一次夜奶就够了；
9个月以上的婴儿就完全可以自己睡一整夜，根本就不需要夜奶了，宝妈们也要根据宝宝的月龄和夜奶的次数判断自己的夜奶是否有效。

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无效夜奶折腾得宝妈睡不了一个完整的觉，对宝宝来说频繁夜醒，也是弊大于利。
无效夜奶给宝宝的危害：
首先从身体发育上看，深度睡眠状态下，宝宝的身体会分泌成长激素，刺激身体和骨骼的发育。
可“无效夜奶”一旦成为习惯，不管睡得多香，宝宝半夜肯定要醒来一次，再入睡后的质量便大大下降，生长激素分泌被干扰中断，一定会影响到宝宝的发育。
另外，6个月大的宝宝就已经开始长牙齿了，这时候还没戒掉“无效夜奶”，总是含着乳头睡觉的宝宝牙齿健康就会受到威胁，龋齿找上门来也不奇怪。
而且，宝宝在不饿的前提下频繁吃夜奶，会增加肠胃的负担。