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玫瑰柑的营养功效,玫瑰洋甘菊茶的泡法及营养有哪些

茶知识

如何选购小青柑普茶
如何选购小青柑普茶？
看包装，包装是否设计新颖、小青柑是否单粒完整不碎，外包装上没有霉斑等都是我们应该注意的问题 。怎么做玫瑰花茶
看外观，小青柑体型很小，一般在10-15克，颜色青褐，果皮看起来匀整舒适有活性，而茶叶应该条索明显，有色泽无杂质 。
闻香气，小青柑干茶就清新浓郁、果香茶香明显，冲泡后茶香中带着宜人的果香，没有苦涩，更不会有霉味 。

冲泡玫瑰花茶的注意事项
冲泡玫瑰花茶的注意事项
挑选的玫瑰花茶一定是优质的，优质的花茶会具有一定的重量，且不含任何杂质;花茶的外形饱满、色泽均匀，
尽量选择新鲜的玫瑰花茶，干制的玫瑰花茶营养以及流失大半了 。
不要将玫瑰花与茶叶泡在一起喝，去除嫩尖儿的绿茶茶叶中含有的一些物质会影响到玫瑰花茶疏肝解郁的功效 。
不要使用沸腾的水泡制，这样会影响到茶的香气和口感 。
在泡制过程中，可以根据个人口味加入冰糖或者蜂蜜，增强口感，加强功效 。
玫瑰洋甘菊茶的泡法及营养有哪些
玫瑰洋甘菊茶的泡法及营养有哪些
玫瑰+迷迭香+柠檬香茅，其功效是增强记忆力、减缓老化 。
迷迭香+薄荷+马鞭草+柠檬香茅，其功效是清肠、改善消化不良、美腿 。
洋甘菊+薄荷+迷迭香+薰衣草，其功效是减压、助眠、缓解生理疼痛 。
玫瑰+洋甘菊+薰衣草+柠檬香茅，其功效是放松、振奋心情 。
百合+薄荷+金银花，其功效是清热明目、抗菌消炎 。
百合+茉莉+莲心，其功效是疏肝、提气 。

沃柑要如何挑选
沃柑要如何挑选？
看外观：对于成熟的沃柑，其外观都呈橘红色的，在挑选的时候一定要选色泽闪亮的橘红色的沃柑 。
看果蒂：一般果蒂凸起的沃柑还没熟透，吃起来会比成熟的酸那么一点点，因为糖份还没吸引够 。因此挑选时应选择果蒂平或凹下去的沃柑，成熟度够，味道也会甜一些 。
【玫瑰柑的营养功效,玫瑰洋甘菊茶的泡法及营养有哪些】比弹性：用手指轻压沃柑外部，弹性好的最佳，说明水分充足，口感好，果实紧密，营养更高；用手轻捏沃柑的时候，表皮会出油或者感觉手指有轻微湿的，就是水份最多，糖份最高的沃柑了 。


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