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泡澡用的中草药有什么呢

洗澡中草药健康知识怎么使用


人们在泡澡的时候可以适当的加入一些中草药材 ， 可以起到不错的养生保健功效 。不过每一种中草药所起到的作用还是存在区别的 ， 而且根据个人的体质和身体健康状况不同 ， 需要选用的中草药也各不相同 。只有掌握了各自的效果才能正确选择 ， 那么泡澡用的中草药有什么?

泡澡用的中草药有什么呢

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一、泡澡加薄荷 ， 清热止痒好效果：
【泡澡用的中草药有什么呢】薄荷叶：有散风热、止痒的作用 ， 对外感风热、皮肤发痒、咽喉肿痛、眼结膜充血等病症特别有效 。
方法：只要取鲜薄荷200克或干薄荷50克放入锅内 ， 加水熬取药液 ， 倒入浴盆即可 。六.
二、茶浴
泡澡所用的茶叶一般都是粗老绿茶, 一般这类茶叶所含茎梗较多 ， 口感较新茶要差一些 。但是这类茶叶所含的其他各项成分要比新绿茶高 ， 泡出来的茶水比新茶要浓 ， 适合用来泡茶浴
三、芫荽泡澡
用法：当胃口不佳 ， 或是鼻塞时 ， 至超市或菜市场购买一把香菜 ， 洗净 ， 在泡澡时加入热水中 ， 自然就会散发天然香气来开通鼻窍 ， 促进食欲 。
原理：芫荽为伞形科植物胡荽的全草 ， 性温 ， 味辛 ， 入肺、胃经 ， 能发表透疹、芳香开胃 。
四、杏仁粉
是中药中的良好养生食材 ， 家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效 ， 作为外用保养品 ， 它也是良好的材料 。可用于制作美白面膜、身体磨砂膏可增强疗效 ， 能够有效去角质 ， 使肌肤润白 。
五、柠檬皮与柠檬汁
能够创造舒适喻悦的沐浴气氛 。许多水果都可以作为自制保养品的材料 ， 不过 ， 柠檬的重要性值得特别提出说明 。柠檬汁主要可以使肌肤洁净、美白 ， 并具有去面疱的作用 。柠檬皮中含有天然的精油 ， 自然地散发香气 ， 使人心情愉悦 。将柠檬皮切碎用来做成的面膜具有磨砂去角质的作用 ， 对于脸部与身体都有清除老废细胞的效果 。
上文中对泡澡用的中草药有什么给出了明确的介绍 ， 想必大家也都大体了解了 。其实药浴是比较常见的一种养生沐浴方法 ， 而且具体的中草药配方有很多 ， 因此最好是根据自己的身体状况在医生的指导下正确使用 ， 发挥的功效就更好了 。


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