床单多久洗一次才合适 _多久

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现在一些人不太重视床单多久洗一次好的问题，大部分人是偶尔想起床单似乎很久没换了就洗下。

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据统计，超过73%的家庭选择每月清洗一次床单和被子，甚至更多。然而，科学揭示，这样的行为会导致我们的床被看不见的灰尘覆盖，滋生细菌。更可怕的是，久而久之，会导致过敏性疾病，危害健康。
排除白天休息时间，我们一般至少要睡八个小时，每晚睡觉分泌的汗液至少200 ml 。所以，我们一方面靠睡觉得到了很好的休息，但另一方面，各种细菌病毒把我们的床单被套枕巾当成了最好的温床。如果这些细菌和病毒随意滋生，我们的健康肯定会受到极大的危害。

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如何去除这些细菌和病毒？最好的办法，当然是换被套，勤洗。被套应该多久洗一次，清洗方法是什么？清洗被套的频率一定很高，最好一周洗一次。当然，如果不能及时整理，至少两周清洗一次，洗被套的时候要注意正确的方法。
一般来说，换床单的时候，可以拿吸尘器或者稍微湿一点的抹布来清理床垫上留下的头发和头皮屑。一旦出现污渍，也可以在那些脏的地方抹点肥皂，然后拿块干抹布吸一吸。当然也可以用吹风机把那些潮湿的地方吹干，防止发霉或者有异味。

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如果经济条件比较好的话，也可以在将床单放在床垫上之前铺上清洁垫，这样可以防止床垫受潮，达到吸汗的效果，更加方便清洁。另外，洗被套前最好加一些洗衣液，用温水浸泡，这样杀菌效果更好。
冬季被套多久洗一次
很多人认为冬天可以长时间换床单，因为冬天出汗少床单不容易脏。事实上，脏床单是我们看不见的。虽然是冬天，还是经常换比较好。冬天建议两到三周换一次。

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被套多久洗一次——春秋
【床单多久洗一次才合适】春秋两季，不要以为细菌还没有开始繁殖。其实随着春秋两季天气逐渐转暖，细菌繁殖最快，所以春秋两季最好每周换一次床单。这将确保床单的清洁，同时有利于我们的健康，使您每天都能过上健康舒适的生活。
夏天被套多久洗一次
夏天不用说，床单是最常换的。建议三天洗一次。夏天，很多细菌和残留物会堆积在床单上。在夏天，人体散发出大量的汗液，这也是一种很大的病原体，不仅气味难闻，而且对身体非常不好。因此，在夏天，你应该更频繁地换衣服。