文章目录[隐藏]
- 乌龙茶冷泡茶的好处有哪些
- 喝凉了的茶 , 真的有害健康吗?
- 冷水泡茶 , 冷热有别
喝凉了的茶 , 真的有害健康吗?【冷泡茶的茶叶要处理吗,乌龙茶冷泡茶的好处有哪些】很多茶友在喝茶的时候 , 都会发现一个问题 , 茶汤凉了之后 , 颜色会变得浑浊 , 也不好喝了 。这是为什么呢?喝了变凉的茶后 , 会有害身体健康吗?茶中所散发香气的物质多数是高沸点芳香类有机物 , 在高温下才能挥发成气体 。所以温度较高的热茶 , 冲泡出来香气高扬、茶汤口感好 。如果茶汤温度降低了 , 茶叶刚冲泡出来的香气、入口的温润、回甘、韵味都会随着茶水变凉失去本来的味道 。茶的温度降低之后 , 茶汤中的茶多酚、维生素等会容易氧化 , 营养物质含量逐渐减少 。茶水放久了 , 暴露在空气里 , 容易滋生腐败性微生物 , 使茶水变味变质 。高温冲泡后放置久了的茶汤与冷泡茶概念也是不一样的 , 冷泡茶是指用冷开水冲泡的茶 , 对茶汤中的营养物质损害不大 , 冷泡后的茶汤别有一番滋味 , 并不会出现颜色加深、变涩变苦的现象 , 也不会产生有害物质 。凉了的茶不但滋味香气变差 , 还有可能滋生微生物 , 使得茶水变味变质 , 有害物质也会增多 , 所以尽量还是不要喝为好 。
冷水泡茶 , 冷热有别茶叶展示罐 冷水泡茶 , 冷热有别茶叶的文明史 , 就是热水泡茶的文明史 。冷水泡茶 , 虽登上了历史舞台 , 却从未成为主流 。泡茶的温度 , 因茶类而异 。就拿乌龙茶来说 , 必须要用100度的三沸开水冲泡 。那么 , 冷水泡茶 , 有什么可取之处呢?甘醇不苦涩使用常温或冷水 , 在低温下长时间浸泡时 , 茶叶中的造成茶水苦涩的茶碱与咖啡碱 , 不易被释出 。而茶叶中带甜味的氨基酸分子 , 容易溶解出来 。所以 , 茶水在冷泡时 , 较为甘甜 , 不苦涩 。不伤胃 低咖啡碱的茶水 , 能降低胃壁负担 , 也能减少胃功能不佳的人的困扰 。不影响睡眠 使用低温冷泡时 , 茶中的咖啡因 , 不容易溶出 , 因此较不易影响睡眠 。其他健康因素茶中含有茶多酚、纤维素、维生素和各种矿物质等对人体有益的成分 。高温热泡时 , 容易破坏其中的纤维素、维生素 , 而低温冷泡更能保留茶叶的精华 。
推荐阅读
- 喝茶是否真能抗衰老,喝茶真的可以减肥吗
- 红碎茶的加工,滇红碎茶的制茶工艺
- 上火吃什么好 饮食调理的去火秘籍
- 补血的食物有哪些 6个食疗方补足气血精神好
- 春天润肺的12道药膳秘方 清肺的食物
- 教您如何照顾好胃 吃什么养胃
- 8大食物助你养胃 养胃的食物有哪些
- 三十六计全集内容故事 三十六计第七计的故事
- 感冒了吃什么好的快 五款食疗方有效抗感冒
- 贪小失大类似的成语 因小失大的历史典故成语
