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- 岁月知味杭州滨江店开业大吉!
- 如何冲泡易武茶才会更好喝?
- 月经期间能喝茶吗
如何冲泡易武茶才会更好喝?都说"班章为王 , 易武为后" 。很多人习惯了浓强风格的茶 , 刚接触一杯 , 就用一个“淡”字谈尽了易武 。其实 , 易武茶又哪里会“淡” , 只是“浓”得不那么明显 。它的滋味藏着 , 需要人从方方面面去激活它 。从加工里 , 从仓储中 , 从冲泡上等等方面都需要 。搭架子才可以采茶:在加工之前 , 生长环境决定了先天此处就不展开了 。至于加工、仓储这里也不深入展开 。只有冲泡 , 是每天喝茶都要面对的事 , 与每个消费者的最终体验息息相关 。像易武这样滋味“藏”着的茶 , 就需要一个好的冲泡手法 , 去激发出它的滋味来 。冲泡易武茶 , 重要的原理就是要把其内质完全地 , 均匀地泡出来 。
月经期间能喝茶吗女性来月经的时候最好不要喝茶,有可能导致女性经期后遗症、便秘等 , 所以还是不要喝了 。
经期喝茶容易加重便秘症状:由于黄体激素的分泌 , 有些女性经期会伴有便秘现象 。而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动 , 因此使大便滞留在肠道 。
加重经期综合症:经期喝茶容易加重痛经、头痛、腰酸、乳房胀痛、精神紧张等经期综合症 。
【喝茶环境的重要,月经期间能喝茶吗】经期喝茶容易加重铁分子的流失量:通常情况下 , 人体中合成血红蛋白的重要元素--铁元素每天都有一定量的流失 。但对于女性 , 月经期间随着血液的大量流失 , 铁元素会比往常流失的更多 。如果这段时间再喝茶 , 无疑会加重铁元素的流失量 。茶叶中含有50%的鞣酸 , 会与食物中的铁分子结合形成沉淀物 , 妨碍肠道粘膜对铁分子的吸收 。茶越浓 , 人体对铁分子的吸收力就越低 。女性在经期除了不能喝茶以外 , 还应注意保持良好的心态、注意休息、保持足够的睡眠 , 才能顺利地度过经期 。
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