干冬瓜皮干荷叶茶功效,茉莉荷叶茶饮用方法及功效介绍 _万花茶

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自制荷叶茶
苗族的万花茶喝清醇爽口，芳香甜美，颇具开胃生津的作用
山楂荷叶茶制作方法介绍

自制荷叶茶自制荷叶茶的做法：[组成]干荷叶、合适的中药材或食材适量。[用法]开水冲泡饮用即可，具体用量用法应视具体产品而定。[功效]减肥降脂。注释：
这里所说的干荷叶，是指晒干的荷叶，晾干的荷叶容易霉变，不要使用。
荷叶茶开水冲泡即可饮用。
荷叶茶饮用方便，一年四季均可，比较容易坚持，适合大部分减肥人群。这里提到了几点荷叶茶的制作，我们认为荷叶茶的制作可不是这么简单，一定要防止发霉。饮用技巧
冲浓一点效果更好，应多次续水冲泡，以便有效成分大量溶解出来。不要只冲一次就倒掉。
有便秘迹象的人可适当增加次数。大便畅通，对减肥更有帮助。
最好是饭前饮用，但应避开饭前半小时内，以免影响食物消化。饭后如果要喝的话，应间隔一小时再开始喝。
苗族的万花茶喝清醇爽口，芳香甜美，颇具开胃生津的作用在湖南西部的苗乡苗寨流行一种独具特色的饮料，就是万花茶。万花茶并非是用一万种花卉和茶叶制成的茶。其实它并不是真正意义上的茶，而是用橘子、南瓜、冬瓜等水果及瓜类精心雕琢而成的饮料。制作万花茶的工序很复杂，要先将橘子皮、冬瓜皮等切成或雕成各种形状，如方形、菱形、条形、圆形，以及飞禽走兽或神话人物的形象，再放进稀释的生石灰水里浸泡，以便除去生涩苦味，然后洗净、煮沸。这时橘子皮和冬瓜皮又都返回青绿色。沥干水后，再用白糖、蜂蜜、桂花香精搅拌，经过反复晾晒，就变成透明干脆的饮料。每次饮用只取几片放进杯子里，再用沸水冲泡，各种形状的“干皮”在水中漂浮沉落，十分好看。喝到口里顿时会觉得清醇爽口，芳香甜美，颇具开胃生津的作用。
山楂荷叶茶制作方法介绍荷叶具有调节脾胃和调节胃的作用。它也适合喝茶减肥的人。干荷叶在中药店或超市的凉茶柜台有特价出售。与山楂一起，可以制成清爽可口的减肥茶。此外，山楂可以帮助消除体内废物并促进新陈代谢。用山楂喝茶可以消除热量，改善面部痤疮和粗糙而暗沉的皮肤。山楂具有清除脂肪和加速消除体内废物的作用。橘皮可以改善消化不良，调节气虚和健脾。配料：少量干荷叶(约10克) ，干山楂20克(约15片) ，大麦10克，橘皮10克，冰糖10克和700ml的水山楂荷叶茶制作方法：1.洗净干荷叶，干山楂，大麦和橘皮，取出并放入锅中。2.将700毫升水倒入锅中，然后用高火烧开。转到中火，继续煮5分钟山楂荷叶茶3.将冰糖放入锅中，打滑，将煮沸的茶倒入锅中，搅拌直至冰糖融化。