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- 拉肚子可以喝茶吗
- 错误的喝茶习惯
- 喝茶与减压
空腹饮茶，由于胃酸过度，而茶叶中也有一些化学物质会与胃酸对抗，这样会导致拉肚子、肚子疼 。
喝头茶 。第一遍泡制的茶，茶叶表面沉积少量的农药及灰尘，会引发肚子疼痛 。
饭后立即饮茶 。饭后立即饮茶，不仅不健康，而且极易依法肚子疼痛和拉肚子的情况 。最好是饭后一小时后再喝茶 。注意事项：拉肚子不仅不能饮茶，更不能食用饮用寒冷的食物，会加剧腹泻的情况 。
错误的喝茶习惯喝茶不仅可以满足味蕾需求，又对身体健康有好处 。但是如果有错误的喝茶习惯，茶就无法发挥它的养生功效，反而对身体健康不好 。
饭后喝茶：吃完饭后不要喝茶 。因为，在茶叶中含有茶多酚，这种物质能与食物中的蛋白质和铁质发生反应，从而降低了人们对食物营养摄取的能力 。因此，就算要在饭后喝茶，也应该在半个小时之后进行 。
泡茶杯子有讲究：一次性纸杯上被打上了蜡，当经过开水冲泡的时候，蜡会产生溶解，从而对茶的味道发生了影响，降低了茶叶所起的养生好处 。保温杯使得茶叶所在的状态一直处于一个恒温不变的状态，这样很容易让茶叶的颜色快速变黄，从而出现味道苦涩的症状 。喝茶喝酒令人愉快，适度饮用才对身体好 。（本文仅供参考）
喝茶与减压【饭后喝茶与脂肪肝,喝茶与减压】选择喝普洱茶来解压，喝茶就要讲究时间并非是想喝茶就喝茶，喝茶的最佳时间是在饭后半小时，因为茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质，这种蛋白质能使肠道蠕动减慢，容易造成便秘，从而引起脂肪肝，不利于我们的健康 。就目前来说，相比之下都市男性的压力要远远大于女性的压力，很多的男性朋友大多不会将自己的压力太多的表现出来，而女性则可以通过抱怨生活来释放压力，再者在很多男人的生活里，有这么几样东西是必不可少的:烟、酒、车、电脑，这些都是危害健康的杀手，还有种种来自多方面的压力也严重危害着男性健康 。对于男性来说怎么才能更好的减压呢？运动，旅游也可以很好的舒缓压力，但没时间 。来自英国的科学家最新研究显示，每天饮茶一杯可以帮助男性减压 。普洱茶能醒脑提神，舒缓身心疲劳，每天喝上一杯茶能很好的调节我们的压力，茶的清香能让我们有拥有好心情，是最直接的减压方式 。
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