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春天喝什么茶好,喝什么茶好睡眠

茶知识

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  • 喝什么茶好睡眠
  • 女人喝出的健康，这些茶不可少！
  • 酥油茶增食强体
喝什么茶好睡眠喝什么茶助于睡眠喝什么可以促进睡眠 。喝什么茶安神，有助于睡眠喝什么可以促进睡眠 。喝什么茶可以安神，有助于睡眠喝什么可以促进睡眠 。什么茶喝了好睡眠 。现代社会压力大，容易失眠，精神不振，影响情绪，影响第二天来的工作，时间长了更会影响容颜，面不会出现痤疮，面部暗沉，粗糙，老化，面斑，松弛等现象 。介绍几种安神的花草茶，帮助你解决烦恼：1：薰衣草：治疗失眠、镇定心神、缓和神经紧张、治疗头痛、并可以使肌肤光滑 。2：菩提叶：改自善睡眠、zd安神镇静、促尽新陈代谢、美容；3：合欢花：强化神经系统4：复方花草茶： 她喜爱（好睡花草）安神镇静、改善睡眠、缓解焦虑、放松心情；批发铁观音、正山小种、金骏眉、白茶、绿茶、普洱茶……等各类茶叶联系微信：xl446959684
女人喝出的健康，这些茶不可少！个人觉得女人天生就应该好好照顾自己，那么春天来了，你知道怎么照顾自己吗?春季养生，你知道喝什么比较合适吗?女人春天该如何享受生活 。喝茶，讲究看这里 。你需要仔细读我们的这篇文章，你一定学到很多喝茶的知识，养生之道你值得拥有 。玫瑰花茶 玫瑰花性微温，并含有丰富的维生素，具有疏肝理气、活血调经、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并可以消除疲劳、改善体质，适于春季饮用 。此外，玫瑰花茶还可以美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑 。取干玫瑰花6至10片放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，也可配上两颗红枣，能增添几分甜香，又有滋养气血功效 。
酥油茶增食强体【春天喝什么茶好,喝什么茶好睡眠】春天喝什么茶好 酥油茶增食强体 【处方】酥油（即奶油，系以鲜乳提炼而成）150克，砖茶适量，食盐5克，牛奶1杯 。【用法】先把酥油100克，食盐和牛奶一起倒入干净的茶桶内，再倒入约2000毫升熬好的茶水；然后用细木棍上下抽打5分钟，再放进50克酥油，再抽打2分钟 。打好后，倒进茶壶内加热1分钟左右（不可煮沸，否则茶油分离，不好喝）即可 。倒茶时轻轻摇匀，使水、乳、茶、油交融，更加香美可口 。【功效】有提神、滋补之功效 。病后体弱者常饮酥油茶，育增加食欲，增强体质，加快康复 。老年人常饮，可增加活力 。产妇多饮，可增乳汁，补身体 。


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