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- 三款花茶喝出好容颜 由内而外的美
- 茶水忌用服药
- 花茶如何品饮
- 花草茶冲泡方法和饮用注意？
玫瑰桂圆红枣茶玫瑰花可以安抚镇静情绪 ， 疏肝理气；桂圆含铁量丰富 ， 可以增强记忆力、抗疲劳；红枣可以补气血 。这款茶适合怕冷、经期情绪焦躁的女性饮用 。
野生胎菊莲子心茶野生胎菊莲子心茶清热解毒、生津止渴 。这款茶特别适合患心脑血管疾病 ， 胆固醇高的人群饮用 。特别提醒：孕妇、孩子、体寒的人忌饮用 。
蜂蜜柚子茶蜂蜜柚子茶具有美白祛斑、嫩肤养颜、抗疲劳的功效 ， 尤其适合在秋天饮用 。咳嗽、火气大的人群宜饮用 。在合适的季节,喝合适的茶,通过内调,达到由内而外的美,赶紧动手试试看吧!
茶水忌用服药要知道治疗缺铁性贫血的枸橼淀酸铁 ， 硫酸亚铁、所含的亚铁离子能够与茶中的鞣酸发生沉淀 ， 起着妨碍铁的吸收的作用 ， 并能引起腹痛、便秘 。含生物碱的药物 ， 如阿托品、利血平、麻黄碱、可待因、复方胃舒平以及中药大蓟、元胡、黄连、小蓟等；都可以与茶水中的鞣酸发生沉淀 ， 从而使药效降低 。镇静药(如鲁米那、速可眠、三溴片、安定) ， 抗组织胺药(如扑尔敏、苯海拉明；镇咳药 ， 如咳必清等) ， 与茶中的咖啡碱有抵抗作用 ， 都可以降低药物疗效 。含有硫酸氢钠的药物 ， 如健胃片、大黄苏打片、小儿消食片等 ， 遇茶中的鞣酸以后 ， 可以发生分解作用 ， 从而降低药效 。服药忌用茶水送服 。茶影响药物的疗效 ， 与饮茶的多少以及浓度直接有关 。为了提高药物疗效 ， 应忌饮茶 。另一种说法：茶有解毒作用 ， 它能够化解药品的有效作用 。
花茶如何品饮冰饮炎炎夏日 ， 冰饮胡椒薄荷茶、洋甘菊茶等 ， 也相当可口 ， 只是得泡浓些 ， 也就是原料用量不变 ， 但水量减少1/31/2 ， 才不会在加冰块后稀释了花草茶的滋味 。饮茶时机口味轻柔的花草茶除了可以当作下午茶品尝外 ， 若再配合其药理功能 ， 在适当的时候享用 ， 也是不错的选择 。例如晨起品尝提神的薄荷茶；餐后不妨辅以促进消化的柠檬马鞭草茶；睡前则适合饮用助眠的柑橙花苞茶 。环境氛围品尝自然风味的花草茶时 ， 挑选一处阳光柔和的位置静坐 ， 搭配一份清淡爽口的点心 ， 或独自捧读一本文学作品 ， 聆听一曲优雅音乐 ， 或三五好友轻谈浅笑 ， 享受一段悠闲时光 。其他注意事项花草茶最好是想喝多少就泡多少 ， 喝不完要放入冰箱冷藏 ， 再饮时色香味虽无法如初泡时完美 ， 但可以延长存l2天 ， 超过3天以上就不适合再留了 。
花草茶冲泡方法和饮用注意？周期组合茶饮用时间：上午9-11点 ， 下午3-5点经过一晚上的代谢 ， 身体缺乏营养和能量 ， 饮用植物黑糖为宜 。工作一天 ， 下午喝一杯花草茶 ， 可以缓解神经 ， 放松心情 。花草茶 ， 是花 ， 不是药 。按照这个时间饮用 ， 吸收效果是最好的 ， 大家可以根据自己的生活习惯饮用 。花草茶饮用顺序：女性生理周期28天、4个阶段 ， 7天为一个阶段月经期（1-7天）：饮用玫瑰红枣茶和老姜黑糖滤泡期（8-14天）：饮用玫荷普洱茶和玫瑰黑糖排卵期（15-21天）：饮用百合玉竹茶和红枣黑糖黄体期（22-28天）：饮用桂花玉颜茶和桂花黑糖如何计算从哪种花草茶开始喝呢？举个例子：假如今天是月经第3天 ， 那么咱可以从玫瑰红枣茶和老姜黑糖开始喝 ， 喝到月经结束 ， 月经结束依然没有喝完 ， 开始喝玫荷普洱茶 ， 每个阶段要喝对应的花草茶 。再比如 ， 今天是月经结束后的第8天 ， 那就从百合玉竹茶开始喝 ， 以此类推 。
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