秋季喝花茶 八款花茶补血调气养身体


秋季喝花茶 八款花茶补血调气养身体

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清火的金盏花茶
1、金盏花茶
金盏花泡茶,茶色淡黄,气味清香,口感略苦 。具有清热降火、利尿发汗、清湿热、降血脂的功效 。另外还可以缓解疼痛、安神镇静、调节内分泌、促进消化功效 。建议女性多饮用进展花茶,可以降火去青春痘、痤疮等 。
【秋季喝花茶 八款花茶补血调气养身体】冲泡时可以适当加点蜂蜜或冰糖来调味,更好入口 。
2、桂花茶
桂花茶是由精制绿茶与鲜桂花窨制而成的一种名贵花茶,香味馥郁持久,茶色绿而明亮,深受大家的喜爱 。饮后有通气和胃的作用,很适合于胃功能较弱的人群饮用 。桂花茶可美白肌肤,清除体内毒素及通宿便,预防口臭 。
桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、经闭腹痛有一定疗效 。


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