饮食不当是许多疾病的罪魁祸首,尤其是胃病,现在有很多人发生胃病就是应该平时不注意饮食造成的,自己学会一些简单的菜式,在自己家里舒舒服服地吃上一顿饭,可谓人间美事,香蕉核桃牛奶松饼做法很简单,有心的人不妨可以学习一下 。

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1、准备好需要的食材,鸡蛋和糖我忘了拍了,核桃仁包出来备用 。

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2、香蕉去皮切片 。

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3、把香蕉,核桃,牛奶放到搅拌机中打成泥 。

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4、把打好的香蕉泥倒到盆中 。

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5、放6勺面粉,搅拌均匀 。

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6、放半勺糖,搅拌均匀 。

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【香蕉核桃牛奶松饼的做法】7、把鸡蛋打到碗里,用筷子打散 。

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8、打到用筷子提不起来蛋液就好了 。

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9、把蛋液倒到盆里,搅拌均匀 。

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10、搅拌好的糊是这样的 。

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11、电饼铛预热,刷点油,一勺一勺的弄好,把电饼铛盖上 。

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12、大概半分钟左右吧,松饼表面变色凝固后翻一次,把电饼铛盖上,因为松饼比较薄,大概半分钟左右就好了 。

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13、成品图 。
在外吃多了也会影响身体健康,许多油腻的食物令人胃肠道不适,所以在家自己学做香蕉核桃牛奶松饼,熟能生巧,相信一定能够很快学会,提醒大家喜欢辣椒的话,可以在翻炒的时候就加入新鲜米辣椒 。
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