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鼻窦炎怎么治 推荐3款药膳方让你远离鼻炎

药膳鼻窦炎健康知识猪肚粥

鼻子是我们五官当中比较重要的一个器官了 ， 能够帮助我们感知外界的各种食物 ， 但是当我们的鼻子“生病”的时候应该怎么办呢?常见的就有鼻窦炎 。那么鼻窦炎怎么治呢?鼻窦炎吃什么好?今天三九养生堂的小编就来推荐给你3款药膳方让你远离鼻炎 ， 一起来看看吧 。

鼻窦炎怎么治 推荐3款药膳方让你远离鼻炎

文章插图

在生活中鼻窦炎可以分为两种 ， 一种是急性的 ， 而另外一种就是慢性的 。而常见的慢性鼻窦炎多继发于急性鼻窦炎 。它与变态反应体质、鼻窦引流受阻、人体抵抗力弱或病菌毒力强都有密切关系 ， 多数病人无明显的全身症状 ， 一般有不同程度的头昏、精神不振、易疲倦、记忆力下降等 ， 最常见的症状是鼻塞、流脓、流鼻涕、嗅觉不灵等 。
而外科是研究外科疾病的发生 ， 发展规律及其临床表现 ， 诊断 ， 预防和治疗的科学 ， 是以手术切除、修补为主要治病手段的专业科室 。随着显微外科技术的应用 ， 外科得到了较大的发展 。各医院外科的专科设置原则与内科类同 ， 通常与内科相对应 。外科疾病分为五大类：创伤 ， 感染 ， 肿瘤 ， 畸形和功能障碍 。
中医学上将慢性鼻窦炎分为两种：肺气虚寒型和脾气虚弱型 ， 下面介绍两种辩证治疗药膳 。
【鼻窦炎怎么治 推荐3款药膳方让你远离鼻炎】脾气虚弱型
临床表现
经常伴有一些鼻塞现象 ， 并且还有多粘脓性鼻涕 ， 在嗅觉方面也会有所减退 ， 少气乏力 ， 食少腹胀 ， 面色苍白 ， 便溏 ， 舌质淡 ， 苔薄白 ， 脉缓弱 。
食疗药膳
1.白术苏叶猪肚粥
材料：白术30克 ， 苏叶10克 ， 猪肚100克(切片) ， 生姜2片 ， 粳米100克 。
做法
1.先将白术、苏叶煎熬取汁 ， 同猪肚、粳米煮粥 ， 最后加入生姜等配料服用 。
2.扁豆芡实淮山粥：扁豆30克 ， 淮山30克 ， 芡实30克 ， 粳米60克 ， 同煮粥食 。每日1次 。
肺气虚寒型
临床表现
常见的有鼻塞现象 ， 而且还有多粘脓性鼻涕 ， 在嗅觉感知方面也会进一步的减退 ， 稍遇风寒等刺激 ， 鼻塞及流涕加重 ， 疲倦、气短、头晕 ， 或有咳嗽 ， 舌质淡 ， 苔薄白 ， 脉缓 。
食疗药膳
2.参苓粥
党参20克 ， 白茯苓20克(捣碎) ， 生姜10克 ， 白芷6克 ， 粳米100克 。
做法
1.先将党参、茯苓、生姜、白芷浸泡30分钟后 ， 水煎去渣取药汁 ， 用药汁煮粳米 ， 粥熟时服用 。
2.北芪炖乳鸽：北芪20克 ， 淮山15克 ， 红枣8枚(去核) ， 生姜3片 。将乳鸽去毛与内脏 ， 与上列药物放人炖盅内 ， 加开水适量 ， 文火炖3小时 ， 调味吃肉饮汤 。
3.辛夷煮鸡蛋
配料：辛夷花10克 ， 鸡蛋2个 。
制法：辛夷煮鸡蛋一开始将辛夷花放入砂锅 ， 加清水2碗 ， 置火上 ， 煎取1碗;鸡蛋煮熟去壳 ， 刺小孔数个 。将砂锅复置火上 ， 倒入药汁煮沸 ， 再放入鸡蛋同煮片刻即可 。
用法：饮汤吃蛋 。此为1日量 ， 分2次服食 。
功效：疏风通窍 。适用于慢性鼻窦炎、流脓涕等症 。
鼻窦炎饮食注意事项
少吃油(油食品)腻肥厚之物,避免过食生冷、鱼虾等腥荤之物,戒除烟酒 ， 忌食辛辣刺激性食物 。
预防感冒 ， 感冒往往引发鼻炎复发 ， 若患者感冒 ， 应及早治疗 。
干燥性或萎缩性鼻炎 ， 不宜吃辛辣、燥热食物 ， 宜多吃水果、蔬菜、蜂蜜等 。
保持心情开朗 ， 不要总是想着使人烦恼之事 ， 开开心心过好每一天 。
积极锻炼身体 ， 最简单有效锻炼方法是坚持晨跑 ， 以增强身体的抗病能力 。
适合吃一些干果类的食物 ， 适合含丰富维生素类的食物 。
起居劳作有度 ， 注意休息 ， 上网不要通宵达旦 。
实热型不宜吃羊肉、辣椒与饮酒等 ， 虚型者不宜吃萝卜、宜吃山药等 。


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