【六款专业减肥茶】爱美的朋友想必早就知道茶叶对减肥的积极作用,这里介绍六款特别制作的减肥茶,希望对朋友们有用 。
第一款是玉米须茶 。
方法是将玉米洗干净放到锅里,加入清水,用小火煮大约半个小时,然后用水冲泡茶叶即可 。
第二款是橘皮茶 。
将等量的橘子皮和茶叶一起放到锅里,开水加热十五分钟,然后就可饮用 。
第三款是润肤纤体茶 。
材料是桂圆,菊花,山楂,枸杞,西洋参,蜂蜜,制作的时候先用小刀去除桂圆的肉,然后用清水将其他材料清洗一遍,与桂肉一起放到壶中,开水闷五分钟,然后加入蜂蜜,搅拌均匀就可食用 。
第四款是桂花茶 。
方法很简单,将桂花和茶叶放到茶碗中,盖上盖子闷十五分钟即可 。
第五款是草莓山楂消脂茶 。
方法是先将山楂放到锅中,加水,加热,水开后放入冰糖,直到冰糖融化为之,关火 。将草莓清洗干净,对半切开,放到杯子里,然后将山楂糖水倒入,杯子中闷五分钟就可以了 。
第六款是菊普山楂饮 。
方法是先将山楂清洗干净,与杭白菊、普洱茶、冰糖一同放入纱布袋中,加入水浸泡煮开,然后小火继续煮大约十五分钟 。
以上六款减肥茶,都有不错的减肥效果,事实上还有很多其他的减肥茶配方,朋友们可以自己琢磨,更有一些看似与茶不相关的花草茶,也有不错的减肥效果,可以试试 。
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