已届深秋 ， 天气越来越干燥 ， 也是头发最脆弱的季节 ， 受头皮屑增多、脱发、断发、分叉增多、发丝变细、头发干燥无光泽等问题困扰的人不在少数 。有专家说 ， 这可能跟秋天气候干燥、环境湿度小有关 。这个时节护发也有讲究 ， 日常做足以下几项“功课” ， 基本可以摆脱“烦恼丝” ， 养出一头健康的秀发 。
【头发易被秋燥伤 内调外养摆脱困扰】
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头发易被秋燥伤
1.洗护：清洁要到位 ， 吹风别过干养护秀发 ， 首先要注意头发的清洁 。有些人觉得头发不能洗太频 ， 洗得越多 ， 对发质的伤害就越大 。其实这种说法不是很科学 ， 头发清洁不到位 ， 容易导致头发污垢油脂堆积 ， 为各种菌群的繁殖提供条件 ， 从而更加容易出现脱发、头皮屑增多等问题 。
洗发时 ， 要根据自己的发质选择适合自己的洗发水 ， 水温不宜太烫 ， 与人体温度相近为宜 ， 洗发的时候用指腹轻轻地均匀地按摩整个头皮 ， 这样可以刺激头部血液循环 ， 改善皮脂分泌 ， 利于生发、固发和使头发增加光泽 。
头发洗干净后 ， 可在发根上涂抹一些焗油膏 ， 再戴上浴帽 ， 让头发可以最大限度地吸收焗油膏中的各种营养成分 ， 让秀发更有弹性、有光泽 。
洗完发后尽量别用吹风筒吹得太干 ， 否则容易破坏毛发组织 ， 使头发变得脆弱 ， 可以用吸水的毛巾将头发包住 ， 轻轻拧干水分 ， 但不要大力地搓揉它 ， 以免损伤发质 。用吹风筒吹干时尽量使用凉风 ， 因太热的风较易破坏毛发组织、损伤头皮 ， 长期易使头发失去光泽和弹性甚至变黄变枯 。
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