第二，可选择白茶或茶性较温的绿茶 。白茶的功效有：防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛，尤其是陈年的白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药 。同时白茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害 。
【春节来临你该如何喝茶】第三，选一些半发酵的青茶，比如铁观音、大红袍、台湾乌龙等 。青茶俗称乌龙茶，经现代国内外科学研究证实，乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳等保健功能外，还突出表现在抗衰老等特殊功效 。另外，由于乌龙茶属于半发酵茶，茶性比较温和，也比较适合春节期间饮用 。
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