文章插图
五行蔬菜汤春天到了，气候依旧很干燥，人很容易感冒，此时最好是多吃些蔬菜和水果，如果你不爱吃这些，不妨试试看五行蔬菜汤，预防感冒，提高免疫力有很好的功效哦 。
主料：
白萝卜 200克，萝卜缨 200克，胡萝卜 200克，玉米 200克，水发香菇 200克
辅料：
【五行蔬菜汤】油
做法：
1.准备好所用食材 。
2 将玉米 白萝卜 胡萝卜和萝卜樱洗净切成块，香菇提前泡发 。
3 锅中注入少量的油，下入胡萝卜煸炒 。
4 加入清水烧开 。
文章插图
推荐阅读
- 小满节气吃水果有诀窍 5种蔬菜不能放过
- 秋季养生多吃9种蔬菜
- 秋季养生 这七种蔬菜一定不能少
- 春季养生蔬菜有哪些？四种蔬菜千万不可错过！
- 春季养胃吃什么？三种蔬菜是“养胃神器”
- 结在树上的蔬菜有多少种 生长在树上的蔬菜有哪些
- 原来茶中蕴五行 养生还这么讲究
- 家常蔬菜西兰花，养生的功效与作用有哪些
- 耐旱的蔬菜有哪些品种
- 减肥最好吃什么蔬菜水果