【常喝茶少烂牙 哪种茶最护牙】那么，喝什么茶最护牙呢?众多茶叶品种中，乌龙茶和绿茶含氟量最高，新采摘的茶叶含氟量高；低档茶含氟量高于高档茶;粗老茶叶高于茶芽和嫩叶 。除此之外，茶时，还要注意以下几方面：茶不能过浓、过多，最好选择上午饮用 。
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