生蚝肉质肥美,被称为海底牛奶,除了众所周知的对男性的补肾填精的功能外,营养多的数不过来 。这款蒜蓉烤生蚝是懒人版的简单做法,蒜末自己酌情添加,剥肉的时候闻着新鲜的海味儿,真是欲罢不能啊 。

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蒜蓉烤生蚝
材料:生蚝300克、盐适量、料酒1勺、姜片适量、蒜蓉适量、鸡精适量、油少许、青红小尖椒少许
做法:
1、将牡蛎剥壳,将碎壳稍微一冲洗,不要过度冲洗,以免失掉鲜味
2、加入适量盐、料酒、姜片腌渍片刻(这样可以使肉质收紧,去掉多余的水分)

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【蒜蓉烤生蚝】3、清洗好的空壳,摆到烤架上,烤箱200度预热的过程放到烤箱中将壳加热
4、放入生蚝,烤约3分钟将蚝肉翻面(时间视生蚝大小而定)

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