臑俞穴位位置标准定位：臑俞穴在肩部，当腋后纹头直上，肩胛冈下缘凹陷中 。
一说臑俞穴在“肩贞上一寸，外开八分”《针灸集成》 。
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臑俞穴的准确位置图
取穴方法臑俞穴位于肩胛区，腋后纹头直上，肩胛冈下缘凹陷中 。正坐，垂臂合腋取穴 。
正坐垂肩，上臂内收，用手指从腋后纹头肩贞直上推，肩胛冈下缘处是穴 。
解剖位置在肩胛骨关节窝后方三角肌中，深层为岗下肌；有旋肱后动、静脉；布有腋神经，深层为肩胛上神经 。
臑俞穴下为皮肤、皮下组织、三角肌筋膜、三角肌、冈下肌 。有旋肱后动、静脉，深层为肩胛上动、静脉 。分布着臂后皮神经，腋神经，深层为肩胛上神经 。皮肤由腋神经上支（皮神经）分布 。皮下组织厚而致密，并发出纤维束连于皮肤 。针由皮肤、皮下组织穿三角肌筋膜入该肌质内 。三角肌由腋神经支配 。该神经起于臂丛的后束，与旋肱后动脉伴行，穿四边孔（或间隙），绕肱骨外科颈向后，在三角肌的深面分为上支和下支 。除该肌后部由腋神经下支有肌支支配外，肌肉的其余部分及被盖该肌表面的皮肤均由上支的分支支配和分布 。冈下肌由肩胛上神经支配 。
层次解剖皮肤→皮下组织→三角肌→冈下肌 。
穴区神经、血管浅层有锁骨上神经外侧支分布；深层有腋神经、肩胛上神经和肩胛上动脉的分支分布 。
布有臂后皮神经及腋神经，深层为肩胛上神经；并有旋肱后动、静脉，深层为肩胛上动、静脉 。
臑俞穴的作用臑俞穴意义：天部中的水湿在此聚集，附注：手、足太阳，阳维脉与阳跷脉交会穴 。。
气血特征：气血物质为天部阳气 。
运行规律：散热冷降并下行天宗穴 。
特异性：臑俞穴为手太阳小肠经、阳维脉、阳跷脉的交会穴 。
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功效作用冷降小肠经天部浊气 。
臑俞穴有舒筋、活络、散结作用 。
臑俞穴有舒筋活络，化痰消肿的作用 。
臑俞为手太阳小肠经、阳维脉和阳跷脉的交会穴，兼治阳跷、阳维之病，有舒筋利节之功 。
主治疾病臑俞穴主治肩臂疼痛，瘰疬，肩周炎，上肢瘫痪，臂外展无力，颈项强痛，肩背痛，臂酸无力，肩关节周围炎，肩肿，肩臂酸痛无力，不可举臂，颈项瘰疬，脑血管病后遗症，颈淋巴结结核等 。
臑俞穴主治肩臂疼痛、瘰疬 。
臑俞穴主要用于肩背疾患等：如肩周炎、上肢瘫痪、臂外展无力及颈项强痛、瘰疬等 。
臑俞穴主治肩背痛、臂酸无力、瘰疬、肩关节周围炎等 。
臑俞穴主治肩肿，肩臂酸痛无力，不可举臂；颈项瘰疬 。
肩周炎，脑血管病后遗症，颈淋巴结结核等 。
配伍应用臑俞穴配肩髃穴、肩贞穴、肩髎穴、外关穴治肩周炎 。
臑俞穴配肩髃穴、肩贞穴、肩髎穴、外关穴、曲池穴，治上肢瘫痪 。
臑俞穴配肩髃穴、臂臑穴、养老穴治肩臂疼不举 。
臑俞穴配臂臑穴，有祛风通络止痛的作用，主治肩臂痠痛 。
臑俞穴配后溪穴、肩井穴，治肩部疼痛 。
【臑俞穴】臑俞穴配肺俞穴，有降气止咳平喘的作用，主治咳嗽，气喘 。
臑俞穴配肩井穴、膻中穴，有散结消肿的作用，主治乳痈 。
臑俞穴配肩髃穴、曲池穴治肩臂疼痛 。
刺灸法治法：寒则补之灸之，热则泻之 。
针刺方法一般直刺0.5～1.0寸，局部有酸胀感，或可扩散至肩部 。
艾灸方法艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸10～20分钟 。
臑俞穴解析·臑俞 。臑，动物的前肢 。俞，输也 。该穴名意指手臂下部上行的阳气在此聚集 。因肩贞穴无气血传至本穴，穴内气血是来自手臂下部各穴上行的阳气聚集而成，故名 。
·手太阳阳维跷脉之会 。本穴的气血物质中，既有手臂下部各穴上行的阳气，又有阳维脉、跷脉传来的阳气，故其为手太阳阳维跷脉之会 。
臑俞穴意义臑俞为经穴名（Nàoshù） 。出《针灸甲乙经》 。属手太阳小肠经 。臑俞是手太阳小肠经、阳维脉、阳蹻脉的交会穴 。臑即上臂，俞即腧穴，此穴在臑部，故名臑俞 。主治肩臂疼痛，瘰疬，肩周炎，上肢瘫痪，臂外展无力，颈项强痛，肩背痛，臂酸无力，肩关节周围炎，肩肿，肩臂酸痛无力，不可举臂，颈项瘰疬，脑血管病后遗症，颈淋巴结结核等 。
臑俞出处《针灸甲乙经》：臑俞，在肩臑后大骨下胛上廉陷者中 。手太阳、阳维、跷脉之会 。举臂取之 。
