央视|央视：研究发现喝无糖碳酸饮料更易发胖
喝饮料的时候 ， 选择无糖的朋友 ， 牺牲了口感 ， 大部分朋友都是担心会发胖 。但是如果告诉你 ， 喝无糖碳酸饮料更易发胖 ， 你能接受吗？
3月30日 ， 据央视报道 ， 因为甜味剂不是糖 ， 是小的氨基酸分子 ， 不具备能量 。因此 ， 市面上不少饮料宣传“0糖”、“0卡” ， 那么此类饮料是否更健康呢？对于减肥人士来说 ， 是不是更有助于减肥呢？
对此 ， 北京协和医院营养科医师介绍：国外有个研究 ， 同样喝碳酸饮料 ， 喝有糖的碳酸饮料喝无糖的 ， 其余生活习惯一样 ， 结果发现 ， 喝无糖碳酸饮料的人 ， 胖的更多 ， 得糖尿病的人更多 。
其实这是一个心理学 ， 因为那些觉得自己喝了无糖饮料的人 ， 可以多来两罐 。虽说无糖饮料里面的糖分含量 ， 低于有糖饮料 。
但是无糖饮料里面的其它成分 ， 会刺激你想吃其它东西 。即使没有改变生活本身 ， 但是肥胖的几率还是要高 。
视频
现在的评判标准是 ， 无糖无卡的饮品 ， 是比有卡有糖的饮品 ， 是更健康更安全的 ， 但是比我们自然的水 ， 仍然是不健康的 。
专家介绍 ， 不能因为饮料0卡0糖就随便多喝 ， 它会促进人们食欲 ， 导致肥胖的发生 。
【央视|央视：研究发现喝无糖碳酸饮料更易发胖】
文章图片
推荐阅读
- 一份简单的研究报告 关于汉字的研究报告
- 求职|“我研究生学历，8年工作经验”，“对不起，我们只招35岁以下”
- 肉夹馍|钓鱼时总发现鱼窝冒泡，可就是不咬钩，这是怎么回事？
- 华为|华为鸿蒙上央视：全新鸿蒙3今年发布
- 汽车|央视：实验证明 规范使用安全带车祸生还几率提高60%
- 华为|央视：首款搭载鸿蒙的汽车已上市、华为汽车方案研发团队有5000人
- 毕业生登记表如何填写？ 毕业生登记表
- 飞机|央视：132名遇难者DNA比对工作已完成、黑匣子正在译码
- 招聘|入职起步门槛“升格”，研究生时代来临！普通人仅剩2条路可以走
- 食品安全|曾被央视315点名！土坑酸菜厂家营业执照丢失