想要婚姻更长久,你应该掌握这三大“秘诀” 婚姻维持技巧

文章插图
婚姻维护技巧(如果你想拥有更长久的婚姻,你应该掌握这三个“秘诀”
如果你能确切地看到另一半的喜怒哀乐,感受到一切,那么婚姻就不会磕磕绊绊,如履薄冰 。认识的两个人更容易长久 。
如果你想拥有更长久的婚姻,你必须知道这三件事:
1.神入
【想要婚姻更长久,你应该掌握这三大“秘诀” 婚姻维持技巧】2.控制负面情绪
3.合理解决问题,及时沟通 。
两个人在一起生活,会经历很多风风雨雨 。爱情和婚姻往往败在琐碎的信息资源上,就像电影《失恋33天》里的那句话:在爱情里,细节决定成败 。人有勇气为爱牺牲一次,却没有忍受一切的气质 。
“我选择离婚,是因为看不到希望 。”一个朋友这样说 。在婚姻中,很少有怕穷的人 。人们害怕的是无知和日复一日的争吵 。
她说这话的前一天,她老公又把碗摔了 。她不喜欢在饭桌上吵架,但他总是在饭桌上挑毛病 。她想他可能又对公司生气了 。她看了一眼地上的面包屑,转身离开,想等会再收拾 。她怕再待一会儿,又要吵架了 。
她的本意是,既然他在外面受了委屈,今天就在家忍着他 。但他不这么认为 。他只觉得她在无视自己,不尊重自己 。
她一进屋,外面又传来碗摔的声音 。
生活中,这样的例子数不胜数 。人有太多的“自以为是”,缺乏同理心 。
“共情或感同身受,是指准确、感性地感知另一个人的内在参照系,仿佛你就是他,但又永远不会失去“仿佛”的状态 。”美国人本主义心理学大师罗杰斯是这样定义共情的 。
无法与另一半感同身受是夫妻矛盾的一大原因 。两个人如果不能理解对方的情绪和心态,就很难知道对方的真实诉求 。
林语堂曾经说过:
世界上没有不吵架的夫妻 。假设你连这点常识都没有,请先不要结婚,等经历几年再回来也不迟 。你不知道婚姻是什么 。婚姻意味着两个性格不同,性别不同,兴趣不同的人,一起过着两种生活 。假设不吵架,一点味道都没有 。你们要一起吃饭,一起生活,一起睡觉,一起起床,一起玩耍 。没有两个人有习惯,品味,性欲,爱好,兴趣 。
普通人很难一直对另一个人感同身受 。当你不能很好的和另一半共情的时候,你需要做的就是控制自己的负面情绪 。偶尔可以吵架,但不能天天像狗一样打架 。
这也是学习经营婚姻的目的:
1.减少两个人的矛盾,消除不必要的矛盾 。
2.出现矛盾时,合理解决 。
戳听:“幸福婚姻秘籍,爱情保鲜”
两个人想要长久的在一起,就要彼此坦诚,走进彼此的世界 。如果说共情是连接两颗心的桥梁,那么沟通无疑是搭建桥梁的前提 。很多情侣因为沟通的“延迟”而无法沟通或者沟通不好 。只有当问题赤裸裸的摆在他们面前的时候,他们才能不情愿不情愿的迈出那一步 。
这时候两个人很容易把情绪带入交流,最后演变成吵架 。所以,想要一段长久的感情,不仅要学会沟通,更要有“提前沟通”的意识 。
“提前沟通”有两个方面:
1.在日常生活中,多交流,增进相互了解,多融入对方的生活 。你可以分享你高兴的事情或者你对某事的看法 。如果你不知道该说什么,那就表达你对他的关心 。
2.提前制定“三个规则”,比如发生争执时,两个人先在不同的房间,冷静5分钟 。包贝尔曾和妻子约定,两人吵架时,先道歉的一方给对方100块 。
婚姻是两个人的约定,每个人都渴望从黑发长到白发 。几十年来,有一见钟情的喜悦,有渴望再见到你的渴望,有成家立业的满足,有生活的平淡,有面对琐事的烦躁,有中年的痛苦,有两个人走不下去时太多的悲伤和不可言说,有过去后还在身边的人 。
两个人想在一起久了,就会磕磕碰碰 。最重要的是能不能真正理解对方,一起度过难关 。
为什么他的妻子和丈夫都不能理解自己,而且双方各持己见?如何训练对方,你需要周小鹏这位心理学家来为你做出科学的分析 。
推荐阅读
- 翡翠|不起眼的翡翠小料,竟开出价值千万级别的冰阳绿,做成成品更是美到“无法想象”
- 正青春|《正青春》,不经历一番寒彻骨,怎么成长为你想要成为的模样?
- 3分钟学会,香浓入味,比卖的更好吃 茶叶蛋的制作方法
- 我做了15年婚姻咨询 婚姻问题咨询
- 窗帘的各种清洗方法 让新家更舒适
- hr|疫情第三年,HR更难了吗?
- 想要发展深远海养殖,未来还需要哪些技术? 深度养殖技术
- 本田|东风本田新享域正式上市:燃油和混动 哪个更省油?
- 西装|职场装造型赶紧安排起来!简约通勤绝不容错过,更好彰显出气质范
- 雕刻|俄料蜜蜡哪种颜色好?白蜜和鸡油红哪个更有收藏价值???
