鸡蛋|每天吃两个鸡蛋，一个月后竟然有这样的变化...
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“我以为他们抓我们来只是为了消灭害虫 ， 除点杂草 ， 用我们的粪便作为肥料种点西蓝花什么的......没想到......没想到竟然沦为下蛋的工具鸡！！！”
一只被养在健身房不愿意透露姓名的鸡采访时说道 。
鸡 ， 作为最常见 ， 也是历史最悠久的家禽 ， 说它是除了狗之外 ， 人类最好的朋友也不为过了 。 出现在我们的田野中、果园里、院子内......以及......餐桌上 。
鸡哪儿最好吃？“鸡腿！” ， “鸡翅！”“鸡头！”（口好重 ， 拉出去枪毙800次）这些都不赖 ， 但要说美味可口、做法繁多、价格低廉这些优势具备的 ， 就莫过于鸡蛋了！
特别是对我们健身人士来说 ， 鸡蛋的价值 ， 那可就是盖了帽儿了我的老baby！不管你是增肌还是减脂 ， 用荷包蛋或者水煮蛋作为早餐来开始你的一天 ， 那是极好的选择了 。
鸡蛋是人体最重要的蛋白质来源之一 ， 而组成蛋白的氨基酸是生命的重要物质 ， 你浑身上下每一个细胞都有蛋白质的存在 。
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