生理慧医师|有益健康，但是长期过量食用，也有副作用，专家：每天吃点青椒
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【生理慧医师|有益健康，但是长期过量食用，也有副作用，专家：每天吃点青椒】青椒是一种含有维生素C比较多的蔬菜类型 ， 口感清爽 ， 可以有促进食欲的作用 ， 可以生吃 ， 或者是炒着吃都是可以的 。 你知道什么人群适合吃青椒吗 ， 下面就来看看这些适合的人群以及它的一些副作用的介绍 。
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青椒一般人群均可食用 。
眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;同时有火热病症或阴虚火旺 ， 高血压 ， 肺结核病的人慎食 。 红眼病、角膜炎等眼病患者吃青椒会加重眼病 。 这些疾病的人群如果食用大量的青椒或者是辛辣的食物以后 ， 会影响治疗的效果 ， 而且也不利于疾病的恢复 。
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吃青椒虽能增进食欲 ， 但肠胃功能不佳尤其是胃溃疡者食用青椒 ， 会使胃肠黏膜产生炎症 ， 应忌食青椒 。 痔疮患者如果大量食用青椒等刺激性食物 ， 会导致肠道的刺激 ， 而且也会诱发痔疮或者是便秘的情况出现 ， 所以说如果是肠胃比较差的人群最好少吃比较好 。
有发热、便秘、鼻血、口干舌燥、咽喉肿痛等热症者 ， 吃辣会加重症状 。 这些人群食用以后会导致上火的情况 ， 因为青椒属于热性的食物 。
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副作用
如果长期大量食用辣椒 ， 则会引起中毒表现 ， 如胃脘灼热感、腹胀、腹痛、恶心、呕吐甚至是出现血压升高的情况 ， 所以说一定不要长期大量食用青椒 。
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