有轻微抑郁症,在宿舍被孤立,回宿舍就想哭负能量爆棚咋办
上学期A在日记写我坏话 然后时不时和B说我坏话 这学期被我发现两个一直说我坏话 我现在在宿舍把她们当空气做自己的事情
■网友的回复
我也遇到了相同的情况,原来以为自己可以很坚强,但是最近真的是承受不住了,每天睡觉前整个人都快崩溃了,辅导员也不给换宿舍,据说这个样子的话最好的办法是提高情商,但情商这种东西又不是说提高就提高的,哎,明天去看心理卫生科看看。
更新答案,但是不对原答案修改。
最后没有换宿舍,今年我的室友很爱学习,所以宿舍是我的了,她们去图书馆和自习室。
我们表面上是和谐的,上课,实训,吃饭互不干涉,各走各的。有一个室友想和我做朋友,但我是拒绝的,她老是说其他室友坏话,抱歉,我真的不想知道你们的任何事情,请不要把我介入进去。
【有轻微抑郁症,在宿舍被孤立,回宿舍就想哭负能量爆棚咋办】 刚刚看到有个网友给我的回复,不要对人际关系报以太大的期待。是的,再好的朋友,也要保持一定的距离,那你们才是朋友。
■网友的回复
你花钱出去租房子,能用钱解决的问题就不是问题。
■网友的回复
最靠谱的建议是,电话咨询预约大学心理健康中心,做心理咨询,但是大多数人对心理咨询有误解,觉得有病才去那,但是优秀的人懂得利用身边的资源来成就自己,网上的答案和建议都是别人的,你需要在现实生活中,自己寻找属于自己的答案。
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