大学生立志写出优秀毕业论文 结果焦虑到看心理医生( 五 )
学习小组教的东西基本差不多 ， 不同的是学习计划的周期 。 一组学生执行每日计划 ， 一组执行每月计划 ， 还有一组没有制定计划 。
结果 ， 执行每月计划的学生成绩提高最快 ， “佛系”小组其次 ， 效果最差的是执行每日计划的小组 。 原因是 ， 以每日为期限制定计划 ， 很容易被一些意外状况打破 ， 而一旦计划中断 ， 这些学渣无法及时调整 ， 很容易放弃 。
那是不是意味着 ， 大家在制定新年计划时 ， 都要一个月一个月来呢？张滢说 ， 这还是要看计划的具体内容 。
比如 ， 你计划每天背十个单词 ， 这个小目标的难度不大 ， 比较容易每天执行 ， 哪怕某天中断了 ， 第二天也不过是背二十个单词 ， 不会让人望而却步 。
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