大学生立志写出优秀毕业论文 结果焦虑到看心理医生

立志写出优秀毕业论文 , 结果却焦虑到去看心理医生

医生说制定计划要具体 , 还要适当给自己奖励

你的新年flag打脸了吗

新年伊始 , 你又立flag(目标)了吗?

把2018年的日期划掉 , 换成2019年 , 就可以佯装一份崭新的新年计划:早睡早起、瘦身减肥、节约用钱、坚持学习……然后像去年一样 , 一个月内就迅速打脸 。

元旦过去不到半个月 , 杭州一位大四毕业生的新年flag就倒了 。 更糟糕的是 , 他为此焦虑不已 , 只好寻求心理医生的帮助 。


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