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儿童把口香糖吃进肚里怎么办，四岁宝宝吃口香糖咽下去了怎么办啊( 二 )

口香糖生活经验


咀嚼有助于放松情绪，缓解紧张焦虑，很多运动员在比赛前或赛程中都有咀嚼口香糖的习惯 。心理学研究表明 ， 咀嚼口香糖能够缓解低、中程度的考试焦虑 ， 在考试咀嚼口香糖的被试者表现出更高的警觉度、更低的焦虑水平与压力感 。
好处三：锻炼肌肉活动关节
由于现在烹饪精细，摄取食物对咀嚼肌的锻炼越来越少 。适度咀嚼口香糖可锻炼咀嚼肌、活动颞颌关节，有利于显现脸部肌肉线条 。
4、常吃口香糖的危害
1、易产生饥饿感
饥饿的时候或者饭前长时间吃口香糖更容易使人产生饥饿感，这是因为口香糖嚼太长时间，容易反射性的分泌大量胃酸，还会增加消化酶，容易产生恶心，反酸水的感觉，尤其是有胃病的人症状会更明显 。
2、导致脸变形
适当的吃口香糖可以锻炼咀嚼?。?活动颌关节，但是吃口香糖的时间太长 ， 关节锻炼过度，导致肌肉过度发达 ， 结果导致脸部轮廓变形，原本的瓜子脸变成下颌角饱满的国字脸 。
3、导致胃胀气
长时间吃口香糖会导致唾液大量分泌，口腔长期处于高代谢状态，这样实际上对身体是没有好处的，尤其是喜欢在户外吃口香糖的人群更要注意，这样会容易使胃部胀满空气，引起胃胀，尤其是胃病患者不适感会更严重 。
4、损坏牙齿
有的人图方便喜欢利用吃口香糖来代替刷牙 ， 认为这样也可以清洁牙齿，清新口气，但实际上口香糖吃再多也是达不到彻底清洁口腔的作用的，尤其是薄荷味的口香糖具有腐蚀性 ， 还有可能损坏口腔黏膜，并使咀嚼肌变得更发达，造成脸变形 。
5、造成龋齿
口香糖中多数含有蔗糖等甜味剂，嚼口香糖的时候，糖分长期在口腔中停留 ， 给致龋病菌提供能产生酸性物质的有力条件，吃口香糖时间越长，越容易导致龋齿生成 。
6、引起磨牙
经常吃口香糖的人群，咀嚼肌会长时间处于紧张状态，导致夜间磨牙的几率大大增加 。因此，吃口香糖要注意适量 ， 并且咀嚼时间最好不要超过十五分钟 。

儿童把口香糖吃进肚里怎么办，四岁宝宝吃口香糖咽下去了怎么办啊

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