2.多看书，培养气质
3.少吃油炸及垃圾食品（这个比较难，薯片神马的最不能抵抗了~~） 。
4.不要熬夜 。这个很伤 ， 别因为要追韩剧就想几晚上看完?。。×糇怕??肺恫缓寐稹?
5.多锻炼，大汗淋漓有助于排出废物 。而且身材好了总会有加分的 。同一张脸，精神焕发，充满活力的样子必然好看一些 。
6.温水洗脸，再用凉水冲下，收缩毛孔 。多拍点保湿水总是好的，尤其是睡前 。（基础护肤不能偷懒）
7.发型，衣服对了也有加分 。
8.找到一种让自己看起来最好看的笑容 。与你外貌气质匹配的毫无违和感的笑容 。
9.最重要的一点是心地善良~
祝女生们美美哒
漂亮是从内而外散发出的一种气场 ， 是一种属于你自己的独一无二的气质 。
首先最容易改变的是外在的穿搭发型跟妆容可以说是有着“换脸”的作用这两者在你想做出改变是都是需要去学习的，它们的作用可以说是堪称“换脸”，选对了可以让你由路人变身成明星 。
运动必不可少运动可以调理你整体的运作系统，改善你的气色，调整你的体态，从内而外让你慢慢的走向漂亮 。
衣品不够 ， 配饰来凑选择衣服时往往会选择一些利用率比较高的百搭款，当你今天的穿搭整体缺少亮点时，可以适当的加一件配饰，好的配饰会让你成为人群中的C位 。
提升自己的内在不管何时都不能忘记学习，各个方面的知识都可以涉猎一些，相由心生内心安静了，外表自然会更有气质 。
未完待续，喜欢的可以关注一下哦，每天都会为您更新的哈（文字原创 ， 图片来自网络，如有侵权，麻烦联系删除，谢谢）1、化妆
妆容要以自然为主，可以参考日韩妆容，清透耐看，能将自己的气质衬托更年轻，更能帮助你显嫩 ， 欧美妆尽量就不要画，除非你是化妆大神，不然画欧美妆只会显老，并且妆面很脏 。
2、护肤
年轻时使用基础护肤品，到了一定年纪，一定要用抗衰老的护肤产品 。面部补水加抗衰老是重中之重，有一定经济实力的话建议可以去美容院，眼霜从20岁必须每天涂，不要觉得没有眼纹就不需要眼霜，眼霜其实并不能够去眼纹 ， 他只会预防眼纹的生长，就算再贵的眼霜也是这个道理 。
3、减肥
到了一定年纪的女生很容易发胖，若是不好好控制体重的话，可能一不小心就进入了“胖子”行列 。体型轻盈是少女感的一大特征，所以不管何时都不能放弃减肥！减肥不能一口气彻底的断食，疯狂的运动，那样不但不会成功减肥，反而会让你代谢失调 ， 反弹变得更胖 。一定要耐心，坚持每天一点点的减是才是最稳的 。
4、发型
一定要选择适合自己的发型，分清自己的脸型是圆脸 ， 还是方脸，菱形脸 ， 还是桃心脸，分清脸型后选择最适合自己的发型 ， 刘海能不留就不留，刘海一直属于女孩子的专属，到了一定年纪还留刘海 ， 反而看起来很别扭 。
5、穿搭
廉价的地摊货和一些奇特造型的衣服永远不要穿 。可以尝试一些柔和色系的搭配，比如莫兰迪色系就很不错 ， 会让女生显得温柔又高级，宁愿1000块买一件，反复穿，也不要买十件100块的 。有的潮流不适合自己，没有必要去追 ， 知道适合自己的东西之后，其实潮流这东西可以自成一派 。
6、 养生
泡脚 。吃 养生 类的食物，不是说保健品，而是 养生 汤?。?或者是鲜果汁都可以 。补充胶原蛋白也是非常重要的，胶原蛋白够多 ， 你就老得比别人更慢 。
有哪里没懂的可以评论告诉我，我看到后第一时间回复 。
与我观点不一样的人，也欢迎评论给我，我们一起讨论 。
女生长得漂亮是优势，活的漂亮才是本事 。变美不仅仅要在外表上，在心理上也要变得漂亮是一件重中之中的事 。你要时常微笑 ， 让自己活的有品质一点，这样的女生谁都爱 ， 不管怎样都是漂亮的
现在听到最多的话就是：你没有一个美丽的外表，谁愿意去发现你美丽的内心？
其实说真的，我个人非常认同这句话 。你会发现走在街上看到越来越多的人是带了妆的，很少有人是素面朝天 ， 除非她底子真的非常好或者她非常有自信 。如果有人妆容化得很好看穿着搭配也让人眼前一亮 ， 我敢保证你都会多看她不只两眼 。
变美的方式无非三种：经常护肤、会化妆、整容 。当然我不建议最后一个 。
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