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高中生青春期出现的心理特征 青春期心理特点( 二 )


第三 ， 青春期的心理特征和行为
1.自我发展:表现为自我意识的增强；关注自己(爱美)；独立和依赖；逆反心理；心理闭锁不暴露；容易受同龄人影响(这个阶段也叫心理断奶期)
2.情绪发展:表现为明显的两极分化(如强势与温和、外露与含蓄、稳定与冲动、自尊与自卑) ， 主要包括青春期焦虑、强迫症、睡眠障碍等 。
四 。性心理和特征
1.心理发展的过程是疏离(表现为疏远、回避、焦虑、拒绝和攻击性)-接近(表现为在异性面前展示自己:男生体现在知识、体力和阳刚之气；女生体现在衣着、外貌、女人味)——恋爱期(性幻想)
2.心理特征是朦胧期(好感、喜欢、爱)-装饰期(心理与行为不一致)-差异(早晚外貌、表现形式、性别比) 。
3.心理表达的过程是厌恶和拒绝——求知欲望——爱上异性——恋爱梦想——模仿恋爱 。
五、性发育应注意的问题 。
1、加强青少年性健康知识教育 。
2.了解性发育的过程
3.注意外生殖器的卫生 。
4.确保充足的营养供应(均衡饮食)
5.确保充足的睡眠(∕日8-9小时)
6.合理安排作息时间 。
7.科学的体育锻炼和良好的心态 。
不及物动词青春期常见问题
(一)早恋和性行为
1.青少年早恋的原因:
①崇拜心理——外貌、特长、家庭背景 。
②好奇心理——建立恋爱关系之道
③愉悦心理——与异性亲密接触的愉悦体验 。
④放松心态——缓解沉重的课业负担带来的压力 。
⑤心理补偿——情感补偿(来自学校、家庭、社会的挫折；精神寄托、理解和支持)
⑥逆反心理——对性交的不当干预 。
⑦从众心理——青年群体亚文化的影响(比较)
⑧病理心理——身心早熟 ， 心理异常 。
⑨媒体影响力-网络、影视、书刊、模仿
(2)青少年暴力和犯罪
1.有内因也有外因 。
①内因:情绪不稳定 ， 易怒 ， 体力强 。
②外部因素:媒体影响(观摩学习)、家庭教育(不吃亏)、学校教育(“歧视”差生)；缺乏对学生的了解) ， 缺乏解决人际冲突的方法(武力解决) ， 缺乏守法意识和法律知识 。在中国 ， 主要表现为持械斗殴、群殴等 。
2.如何预防？
①加强与学生的沟通 ， 充分了解学生 。
②开展丰富多彩的校园活动 ， 发挥各类学生的优势和特长 。
(3)后果显现 ， 防患于未然 。
④教会学生如何调节情绪:转移注意力、发泄、诉说 。
⑤价值观教育 。
(三)青少年网络成瘾(也称精神性行为成瘾)
1.有内因也有外因 。
内因:好奇心、敏感、接受新事物、缺乏人际交往 。
外部因素:①网络的独特魅力(拓宽信息渠道；扩大社会范围和交往对象；多样迷人的娱乐活动)②学校和家庭属于对孩子的管理 。
(4)吸烟、酗酒、吸毒都是物质成瘾的危险行为 。近年来 ， 国内外发病率有明显上升趋势 。
(5)容易导致事故的行为 ， 也称“意外伤害” ， 是车祸、溺水、跌倒、伤害、中毒等事故的主要原因 。
(6)自杀 ， 包括自杀意念、自杀计划和自杀行为 ， 近年来明显增多 。原因很复杂 ， 除了一定的家族集聚现象 ， 也明显与学习负担重、社会竞争激烈有关 。约40%-50%有自杀倾向的青少年有青春期抑郁症 。
七 。如何促进学生的性心理健康？
①能够正确认识自己 ， 认清自己的性别角色 。一个性心理健康的青少年 ， 应该正确认识自己身体的变化 ， 接受自己性角色的变化(如女孩月经来潮、乳房发育、阴毛产生；男生变声 ， 阴毛生成等 。)能理性对待学习、生活和异性；能够尊重自己 ， 让自己的生活健康、充实、积极向上 。
②养成健康的性道德行为习惯 ， 要注重行为和语言的美 ， 从日常生活做起 ， 从自己做起 ， 提高自己的认识水平、道德水平和法治水平 ， 保持乐观开朗的心情 。
③树立正确的人生目的 ， 增强责任感 。我们应该充分认识到 ， 如果我们不努力学习 ， 我们将是对我们的父母 ， 老师和国家的不负责任 。要培养自己的学习兴趣 ， 锻炼自己的意志力 ， 用意志力迫使自己专心学习 。
④对自己要有信心 ， 不仅要看到自己的优点还要善于发现自己的缺点 。遇到挫折时 ， 要冷静分析原因 ， 找出对策 。经常和同学、老师、家长交谈 ， 征求意见 ， 从他们的肯定和希望中汲取力量 。另外 ， 要不断提高自己的觉悟水平 ， 虚心接受别人的批评、教育、指导和帮助 。经常参加集体活动 ， 使个人融入集体 ， 培养自己的集体主义精神 ， 克服“以自我为中心”的个体意识 ， 促进心理健康 。


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