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菊花柠檬茶怎么泡——柠檬茶和菊花茶分别有什么益处？( 二 )


喝菊花柠檬茶的注意事项
5、1、菊花性寒 ， 因此女性在经期内最好不要服用菊花柠檬茶 ， 有可能导致痛经 。
2、柠檬所含酸性物质比较多 ， 对肠胃有一定的刺激 。而菊花又性寒 ， 因此胃酸分泌过多或肠胃功能较弱的人不适合喝此款茶饮 ， 否则有可能对胃造成伤害 。
Q2：如何煮菊花、柠檬茶？在家里的做法是：
1、将菊花洗干净 ， 用细网状隔料袋装好 ， 以免煮沸以后难以捞出菊花来 。
2、将柠檬清洗后切片 ， 待用 。
煮开水 ， 将菊花连袋一齐放进锅内 ， 煮约五至十分钟后放
入柠檬片 ， 煮约二分钟左右 ， 盛上杯中 ， 加入少许蜜糖 。
如果在办公室的做法是：
直接将菊花先用热水浸泡约三分钟 ， 倒出热水 ， 再加入柠
檬片和蜜粮加热水泡即可 。
这是一种清润的养生茶 ， 配以蜜粮有润肠 ， 疏理脾肺 ， 清
热解毒的功效 ， 长饮有益 ， 老少均宜 。
试试吧 。
Q3：菊花茶和柠檬片能不能一起泡完全可以一起的喝的没有问题 。
柠檬泡水喝很苦 ， 相信很多人都有体会 ， 而杭白菊味甘苦 ， 就是说甜中带点苦 ， 所以柠檬和杭白菊一起泡水喝 ， 一来可以调和一下柠檬的苦味 ， 二来则可以既美容又养肝明目 。每天泡柠檬菊花茶喝 ， 相信自己会越变越美哒 。
拓展资料：
泡柠檬茶 ， 最好选用新鲜柠檬片 ， 这样所含的营养元素比较多 ， 保健效果会更好 。当你泡这款茶喝的时候 ， 不仅能闻到茶的清香味 ， 还能帮助身体排出毒素 ， 增强抵抗力 ， 祛除体内暑湿 ， 提神醒脑 ， 为什么不试试呢？对于想美白的女性朋友来说 ， 常饮用柠檬菊花茶 ， 也不失为一种自然无毒的美白方式 。
参考资料：菊花茶-百度百科
Q4：柠檬片加菊花一起喝有什么作用把这两种食材放到一起喝 ， 对于眼睛有很好的保护作用 ， 其次在提高免疫力方面的效果很好 ， 有很好的提神醒脑 ， 稳定情绪的作用 。
众所周知长期使用眼睛会影响健康 。眼睛处于紧张状态 ， 迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态 ， 从而使晶 体变凸以适应视近物 ， 眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视 。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻 ， 较易导致青光眼 。
同时干眼症、 白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等 ， 也是长期使用电脑者易患的眼病 。菊花茶中加入枸杞和柠檬 ， 三种都是护眼的药材 ， 而且由于柠檬的存在又提升了口感 。
扩展资料：
注意事项：
1、菊花茶微寒 ， 女性经期前后最好不要喝 ， 对身体调理有影响 。
2、菊花茶应随泡随饮 ， 不要隔夜 ， 菊花茶中含有的黄酮类物质容易被氧化 ， 被氧化后营养作用会降低 。
3、如果胃不好 ， 不要喝菊花柠檬茶 ， 菊花性寒 ， 多喝对脾胃有伤害 ， 而柠檬中的有机酸会刺激胃 ， 可能引起胃酸分泌过多 。
参考资料来源：百度百科-柠檬菊花茶
Q5：菊花可以和柠檬一起泡水喝吗菊花茶和柠檬在一起泡水喝当然是可以 ， 这这两者不会存在不良的反应 ， 而且他们带来的保健作用是比较高的 ， 能够帮助疏散风寒 ， 平肝明目 ， 清热解毒 ， 其中柠檬中含有维生素 ， 丰富的有机酸 ， 柠檬酸等 ， 这些成分具有抗氧化效果 ， 皮肤健康也比较有利 。
一、可以 ， 两者无相克
菊花有疏散风热、平肝明目、清热解毒之功效 ， 柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果 ， 柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分 ， 此外 ， 还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性 ， 具有很强的抗氧化作用 ， 对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效 。所以 ， 食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来 。
二、柠檬菊花茶的做法：


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