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24小时内最高温度升至37度以上发布高温什么预警_高温达到37度以上发布高温什么预警( 二 )


三、补充盐分 。夏季行车出汗多，补充水分时不宜只饮淡开水、茶水或矿泉水，防止"失盐" 。
四、饮食卫生 。出车在外，应找卫生状况好的饭馆就餐，不食腐败变质食品和不合格的冷饮，防止食物中毒 。
五、保证营养 。夏季饮食应多食新鲜蔬菜、豆制品、水果和新鲜蛋品，辅以适量的肉和鱼等，既保证营养，又适合夏季清淡的饮食口味 。
六、充足睡眠 。夏季的睡眠条件相对较差，而睡眠不足又是驾驶员安全行车的大患 。因此，身负驾车重任的驾驶员一定要确保充足的睡眠时间，睡眠如果不足的，千万不要勉强支撑，避免发生事故 。
七、避免疲劳 。由于坐姿单一，时间一长，驾驶员身体的某些部位容易疲劳 。因此，驾车时间长的应适时停车，找荫凉处下车，活动活动，放松放松 。
八、防止疾病 。夏季行车，由于臀部、背部接触椅座的时间长，容易生痱子或其它皮肤病，所以应注意保持干燥，可用痱子粉、爽身粉等扑抹 。严重的，应及时找医生 。
Q6：24小时最高温度37度发布什么预警24小时最高温度37度发布高温橙色预警 。是中国气象部门通过气象监测在高温到来之前做出的预警信号，提示百姓预防，尽量减少高温带来的不适，避免中暑等情况的发生，高温橙色预警信号是高温预警信号中的第二级别 。高温预警信号分三级，分别以黄色、橙色、红色表示 。高温橙色预警信号的含义是天气炎热，一般指24小时内最高气温将要升至37℃以上 。
防御措施
一、保持通风 。有空调的驾驶室也应注意适时通风，不要密闭太久 。没有空调的驾驶室更应开窗通风，建议装上小型风扇，既通风又降温 。
二、利用差时 。利用早晚较凉段出车，尽量避开中午前后的高温，午间休息，蓄养体力，保证行车时有充足的精力 。
三、补充盐分 。夏季行车出汗多，补充水分时不宜只饮淡开水、茶水或矿泉水，防止“失盐” 。
四、饮食卫生 。出车在外，应找卫生状况好的饭馆就餐，不食腐败变质食品和不合格的冷饮，防止食物中毒 。
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