苏泊尔空气炸锅?空气炸锅炸鸡胸 空气炸锅炸鸡胸的做法( 二 )
9、这是最重要的一味调料，奥尔良烤翅腌料，别看颜色红但不辣，我在网上买的1KG大包装，第一次用，据说烤出的鸡翅和KFC的一个味道！期待吧 。
10、葱姜蒜，调味料和鸡胸肉充分调和腌制（看着就很美味的样子） 。我提前一晚腌上，用保鲜膜覆盖放入冷藏，这样会更入味儿 。
11、准备好淀粉、鸡蛋、金黄色的面包糠（从左到右） 。
12、包裹淀粉 。
13、包裹鸡蛋 。
14、包裹面包糠 。
15、空气炸锅提前180°预热3-5分钟 。
16、刷一层薄薄的色拉油在炸锅上，放入备好的鸡胸肉，加热8分钟 。
17、然后翻个面继续7分钟 。
18、出锅啦！外焦里嫩，看着都有食欲 。
19、切成合适的大小，根据自己的口味添加番茄沙司 。
Q5：空气炸锅炸鸡胸 空气炸锅炸鸡胸的做法1、材料：鸡胸肉一块、胡椒粉适量、盐适量、鸡蛋清1只量、全蛋1只、淀粉适量、面包糠适量 。
2、首先鸡胸肉切丁，放入盐，胡椒粉，蛋清腌制半小时使之入味 。
3、把腌好的鸡肉分别逐个放入淀粉，全蛋液，面包糠 。
4、空气炸锅预热200度5分钟，然后均匀放入鸡肉丁，200度4分钟 。热腾腾的鸡米花就做好了 。
Q6：空气炸锅炸鸡胸肉 空气炸锅炸鸡胸肉的做法1、材料：鸡胸肉一块、胡椒粉适量、盐适量、鸡蛋清1只量、全蛋1只、淀粉适量、面包糠适量 。
2、鸡胸肉切丁，放入盐，胡椒粉，蛋清腌制半小时使之入味 。
3、把腌好的鸡肉分别逐个放入淀粉，全蛋液，面包糠 。
4、空气炸锅预热200度5分钟，然后均匀放入鸡肉丁，200度4分钟 。热腾腾的鸡米花就做好了 。
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