中老年奶粉哪个牌子好 中老年营养奶粉( 二 )
在干净的容器中先倒入7份50℃左右的温开水，然后放入1份奶粉，也可按自身的须要肯定奶粉的量，先让其自然溶解，然后搅拌使其彻底溶解即可饮用 。
冲奶粉的水必定不要用开水，因为水温过高，会使奶粉中的乳清蛋白发生凝块，影响消化接收，下降奶粉的养分价值 。
食用奶粉最好在晚上临睡前喝一杯，有助安息 。早餐时饮用奶粉时，应配有其他食品一起食用 。
不要空腹喝奶，由于空腹时，牛奶在胃内停留时光短，不能充足酶解，很快进入肠道，影响牛奶的消化接收 。
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