江苏龙网

  1. 主页 > 生活百科 > >

19岁小伙骑行2300公里上大学-四川小伙骑行2300公里上大学( 二 )


 
人们都说“儿行千里母担心”，当一切都预备就绪，刘子航却还没能胜利说服他的爸爸妈妈 。爸妈担忧他的安全问题、住宿饮食问题、身材条件等等，怎么办呢？“我向爸妈完完整全地交代了自己的筹划，过细到每一个站点的宾馆，还有十分详细的路线计划图，把爸妈最担忧的处所都事无巨细地向他们说明，动之以情，晓之以礼 。”刘子航告资源网诉采访人员，通情达理的父母赞成了自己的要求 。
 
一个人，一辆自行车，一个背影，九月十四日，刘子航开启了一段崭新的旅途 。
 
刘子航怎么也没想到，伟大的挑衅在他骑行的第二天就涌现了 。在从河北玉田到天津滨海新区的这条线路上，早上的小雨越下越大，逐渐发展成了中到大雨 。当时的刘子航毫无退路，只能披着薄弱的冲锋衣冒雨前行，这条线上的自行车道常年无人维修，甚至很长一段路程没有自行车道，他只能冒险骑在灵活车道上 。
 
最艰苦的是，他须要持续穿过三四条冗长的隧道，最长的隧道有两公里 。隧道内的自行车道正在维修，灵活车道边沿铺满的小石子震得他的手失去了知觉 。平均一分钟就有二三十辆大卡车咆哮而过，这带来了一阵又一阵刺耳的响声，隧道里循环不断的回响着这些烦人的噪音 。隧道内空气浑浊，灯光也很阴暗，这使得刘子航无法看清路况，他前进的每一步都充斥着鲁莽和未知 。种种艰苦让刘子航濒临瓦解，再加上中午没有吃饭，此时的他已精疲力竭，甚至感到隧道走不到止境 。
 

19岁小伙骑行2300公里上大学-四川小伙骑行2300公里上大学

文章插图
 骑行这7大利益，值得保持骑一辈子 
1、单车活动能减肥
 
单车活动无疑是健康减肥的好门路，在骑行进程中，骑行对减肥有两方面的作用，一方面是直接消费大批的热量、氧化脂肪、减轻体重；另一方面是晋升身材代谢消费，增长日常能量的消费，同样可以到达减轻体重的目标 。
 
在这两方面的作用下，保持骑行活动，能够给塑造完善身体 。美国活动医学院的研讨表明，准确的骑行活动可帮你持久坚持健康活气和修长体态的水平高达70% 。
 
2、活动可延伸寿命
 
经研讨发明，每天活动的老鼠比关着不动的同类老鼠，寿命长25%；野兔平均可活15年，家兔只能活4-5年；牧羊狗可活27年，家狗仅活13年 。野活泼物比饲养动物寿命长的原因，重要在于他们经常地坚持着频繁活动的缘故 。邮局的职工，外勤人员的寿命比内勤坐办公室的人员寿命要长 。
 
3、改良血汗管体系
 
骑行活动有助于改良心肌代谢，进步心肌工作才能，心压缩力增强，改良了肥胖者血汗管体系对体力负荷的适应才能，减轻心脏负荷，从而改良血汗管体系的功效 。
 
4、改良肺部呼吸功效
 
骑行活动增长了呼吸肌的力气，增长胸廓运动规模及肺活量，改良肺通气及换气机能，气体交流加快，有利于更多地氧化燃烧掉过剩的脂肪 。
 
5、清除大脑疲劳
 
骑行活动是一种积极性休息的方法，因为骑行时，与活动有关的神经中枢高兴，与文化学习有关的中枢进入克制状况 。
 
6、加强心肺功效
 
仅就心脏而言，常人宁静时心脏每搏输出量为60～80毫升，活动员可达100毫升以上 。活动员宁静时心率较常人徐缓而有力(活动员宁静时每分钟心率为50次左右，常人为70～80次左右)，体现了心脏机能程度较高涌现节俭化的优热 。
 
科学家对他做了全面检讨，发明他的心容量和体重之比，居日本所有活动员之首，且心壁厚度和心脏形状都优于其他活动员 。他的最高心率达每分钟240次左右，常人只能达180次左右 。濑古好像是在轻盈的身材内装了一个大功率的水泵，以壮大的马力支撑身材活动 。
 
7、骑行增进大脑发育
资源网 
人的智商的高下取决于遗传、养分状态、教导等因素 。然而，活动也是决议智商的一个主要方面 。骑行活动不仅能加强人的体质，而且能增进大脑发育，改良和进步大脑机能，有助于智力开发 。
 


推荐阅读


上一篇：立冬有雨会烂冬是什么意思

下一篇：中国萌娃录阿拉伯语版防疫口诀