缅甸女孩成为全球腰最细的人-全球腰最细的女孩子( 二 )
6. 按摩瘦腹法
这是一种最常用的腹部瘦腹法，应用揉搓增进肠蠕动，减少肠道对养分的接收，增进血液循环，让代谢废物排出体外，改良便秘 。按摩办法是以肚脐为中资源网心，在腹部打一个问号，沿问号按摩，先右侧，后左侧，各按摩30～50下，每天按摩1次 。
7. 普洱茶瘦腹法
普洱茶对克制腹部脂肪的增长有显著的后果 。普洱茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色 。在发酵进程中发生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用 。想用普洱茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶 。另外，应坚持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期保持下去 。
8. 用束腰最简略迅速 。
束腰最早来源于欧洲的宫廷，旧时欧洲女性为了寻求细腰而带上了束腹带、束腰、束腰带束腰带能够将腰部过剩的松垮脂肪固定，并且恰当的压力还能够增进腰部的活动，但是这样的塑身后果是暂时的，停滞应用束腰带腰部会恢复如常 。
【缅甸女孩成为全球腰最细的人-全球腰最细的女孩子】
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