专家表示，这项新研究有待更大规模研究进一步证实，但是练太极拳已经表现出治疗纤维性肌痛的巨大潜能 。
结语：太极拳不仅是一种拳术，更受人们爱戴的是它对身体的保健，常练太极拳可以帮助中老年人养生保健，对平时工作疲劳的上班族也起到消除疲劳，睡眠质量也有很大的提高，所有流传至今 。
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