3、“静坐”治疗
两手轻放于两大腿 ， 两眼微闭 ， 舌抵上腭 ， 安神入静 ， 自然呼吸 ， 意守咽部 ， 口中蓄津 ， 待津液满口 ， 缓缓下咽 ， 如此15～20分钟 ， 然后慢慢睁开两眼 ， 以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部 ， 自然呼吸意守手下 ， 津液满口后 ， 缓缓下咽 ， 如此按揉5～7分钟 。每日练2～3次 ， 每次15～30分钟 。
4、早治疗
一旦发现应尽快就医 ， 千万不要“拖” 。
5、治疗咽喉炎要对症下药
这一点最为重要 。目前市面上的咽喉炎药品主要以中成药为主 ， 如金嗓子喉宝、西瓜霜含片以及江中草珊瑚含片等 ， 中成药在清热、缓解咽喉痒痛方面作用较好 ， 适用于慢性咽喉炎治疗;市面上的西药种类仅有华素片与明治地喹氯胺含片两种 ， 与中药相比 ， 西药抗菌性强 ， 起效快 ， 对由病毒或细菌引起的急性咽喉炎更为适用 。
结语：看了上面文章的介绍相信你咽炎的食疗方法应该有了充分的了解 ， 春季气温多变 ， 且病菌开始复苏 ， 很容易引发各种疾病 ， 大家一定要爱护好自己的身体哦!
推荐阅读
- 白茶属于哪类茶,安吉白茶属于什么茶
- 空调过滤网脏、堵会造成什么影响呢? 空调堵了会有什么现象
- 2021幼儿园明年几月份开学 2021年春季幼儿园什么时候开学
- 阿拉斯加吃生肉 阿拉斯加可以吃肉吗
- 冰裂釉茶具介绍,什么是斗彩茶具
- OL五款养生美容茶,刺儿茶是什么茶
- 四害是指哪四种四害 四害是指哪种四害
- 长期熬夜对身体有哪些危害性 长期熬夜有什么危害
- 空调怎么自动开机了 家里空调自动开是什么原因
- 一度电可以干什么 一度电可以做什么视频