生科医学|癌症是"省"出来的！医生道破真相 这坏习惯一定要改( 二 )
避免在污染严重的天气剧烈运动 。
使用清洁的燃料烹饪，建议减少食物油炸，无论是否产生可见油烟，都要使用抽油烟机或在通风良好的地方烹饪，并在烹饪前开启抽油烟机，结束后过一会再关 。
【生科医学|癌症是"省"出来的！医生道破真相 这坏习惯一定要改】需要注意的是，空气质量不好的时候外出，记得佩戴对颗粒污染物具有过滤作用的口罩 。
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