乒乓球动作要领解析( 二 )
打乒乓球的动作要领9:敲门
这是横反手直击对方的技术 。是对付对方略高的弧球 。类似生胶反手弹跳,但是回球速度快很多,下沉 。动作要领:站在桌边,上身朝向桌面,不要向后领先太多,板面略垂直 。来球上升期击球中间,主要是向前冲击,尽量不要揉搓,整个过程中手腕和前臂一定要充分紧张 。身体前倾有助于发力 。这个动作最标准的使用者是马戈文,他几个月前才在克罗地亚公开赛上掌握并频繁使用这个技术 。经常用这种技术直射对方的是刘 。该技术的特点:1 。节奏变化很大 。2.旋转变化和拉冲结合区别很大 。3 。当回球下沉时,对手很容易拉脱网 。

文章插图
打乒乓球的动作要领10:拍
这是一种用水平板和直的正手拍打出稍高弧线的技术 。类似于正胶,杀弧圈球很快,但回球速度快很多 。属于格斗技术 。动作特点:整个动作短距离快硬突然用力,手腕固定,主要靠冲击,集中发力进攻来球上升段,类似快打感觉 。盖婷和庄智渊是能熟练掌握这一技术并在比赛中频繁使用的横向用户,金泽洙是直接用户 。该技术的特点:1 。节奏变化很大 。2.旋转变化和拉冲结合区别很大 。
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