生科医学|被骗N年!一直坚持的"好习惯" 可能会拖垮你的身体( 二 )


除了脂肪以外,猪油中也含有丰富的维生素,比如维生素E、维生素B4、维生素D、维生素A等 。
猪油更稳定
相比植物油,猪油有稳定、耐高温、烟点高的特点,在烹饪过程中,不易产生反式脂肪 。
植物油和动物油都是我们应该食用的油,两者无法相互替代 。根据中国营养学家的意见和在中国的实际情况,认为按1:2的比例食用猪油和植物油较为适宜 。
内裤天天消毒更干净?
有些人为了使内裤彻底清洁,会用消毒液来清洗内裤,但这样做有风险 。
专家指出,用消毒液浸泡内裤,不仅不能完全有效杀灭上面残留的有害细菌,同时还有可能因为清洁不到位,造成化学物质的残留,甚至引发阴道炎、盆腔炎等各种问题 。一些强效消毒液,有着很强的刺激性,很可能在使用过程中危害身体健康 。
用专门的清洁皂将内裤的污垢洗干净,再用流动的清水漂洗干净,最后放到太阳底下晾晒即可 。
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