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高考将近家长要稳字当头 高三家长会发言稿( 二 )


没有不急的家长 ， 也没有不急的学生 ， 只是学生急了表现不一样 。无论是学习成绩好的 ， 还是学习成绩相对较差的 ， 其实他们的心理都是很焦虑的 。我遇到过很多家长 ， 他们认为学生只要稍微休息一下就不急着学习 ， 尤其是妈妈认真 。其实这样不太好 。学习和休息要结合 ， 也就是常说的劳逸结合 。每个人都有不同的休息方式 。一些学生可能会听音乐 ， 其他人可能会阅读其他书籍 ， 其他人可能什么也不做 ， 只是想躺一会儿 ， 或者他们可能会出去进行户外运动 。总之 ， 我们不能总是学习 。总是学习是不现实的 ， 不科学的 。
第二 ， 建议多关注学生的饮食和运动 。
在备考阶段 ， 大部分同学晚上学习到很晚 ， 导致体力消耗很大 ， 容易上火的焦虑 ， 但也有很多人不爱吃饭 。这时候家长一定要注意提醒孩子定时进食 ， 补充能量 。你可以通过调整膳食种类来保证每天的能量补充 。适当补充能量和维生素即可 ， 不要刻意增加营养和保健食品 。因为备考要长时间思考很多 ， 体能消耗大 ， 所以要适当补充一些高蛋白的食物 ， 但是每顿饭都反对大鱼大肉 。清淡可口 ， 营养适宜就够了 。
高三的作业量很大 ， 很多同学觉得复习时间很紧 ， 每天总是有写不完的卷子 。因为时间不够 ， 很多学生花很多时间坐着 ， 家长给学生更多的营养 ， 所以很多学生变胖了 。我建议同学们一定要适量运动 ， 通过运动缓解压力和焦虑 ， 通过运动增加血液对大脑的供氧 。高三后期 ， 思考时大脑需要供氧 。越是临近高考 ， 越要注意饮食卫生 。生冷辛辣食物对胃肠道有刺激作用 。一夜之间可能变质的食物一定不能吃 。大连人有吃海鲜的习惯 ， 但是吃的海鲜一定要新鲜 。
第三 ， 建议少关注考试成绩 。
考试的目的是反馈复习的效果 ， 通过考试积累经验 ， 通过考试调节学生的复习紧张 。但是很多人盲目关注成绩 ， 过分关注成绩 。成绩不是不重要 ， 但是每一次考试的绝对成绩都和试卷的难度、学生的答题经验、学生的心态有关 ， 所以不要太在意结果 ， 因为在一个团队里 ， 分数总是有高有低的 ， 只要你每次和自己比进步就好 。当然 ， 进步越大越好 。也许你整个团队都进步了 ， 但是相对来说 ， 你在这个团队里没有进步 。录取是以省或市为单位 ， 而不是以班级或学校为单位 ， 只要你最后的复习成绩还不错 。
在此 ， 我想提醒各位家长 ， 不要相信任何问题指向类或者点石成金的理论 ， 不要误人子弟 。我不相信考试作弊 ， 考试秘笈 ， 考试法宝 。考前这几年 ， 有个朋友让我给孩子出题 ， 我基本都推了 。我怕在考场上 ， 除了心理疏导 ， 让孩子有固定的思维定势 ， 对孩子不好 。
第四 ， 建议关注录取政策的变化 。
每年的信息资源网录取政策或者志愿填报方式都会略有不同 。这时候家长就要关注这些政策的变化了 。建议家长提前关注 ， 认真学习 ， 不要等学校或者班主任来提醒 ， 因为班主任要关注的是班里所有的学生 ， 更应该关注的是宏观的提醒 。因此 ， 家长需要关注与孩子相关的学校招生政策的变化 ， 以便及时应对政策的变化 ， 为日后填报志愿赢得宝贵的机会 。但是现在父母都不能和孩子一起研究应用 ， 更不用说父母之间的家庭分歧了 。如果父母不知道以后报考什么 ， 可以做减法 ， 就是肯定什么都不学 ， 肯定哪里都不去 。最后 ， 一切都要按照分数来做 。
5.建议提前参观考点 。
参观考点的目的是熟悉路线 。有些家长在考试期间会在考点附近租房 。这件事要具体情况具体分析 ， 不能一概而论 。如果交通不便 ， 他们可以租酒店房间 ， 但要考虑环境变化对孩子休息的影响 。有些考试晚上不留下来 ， 中午就在这里休息 。
最后 ， 家长一定要服从学校的作息时间 。所有活跃班都会在高考前后提前公布学校的课表 。希望家长听从班主任的指示 ， 班主任发布的所有作息时间都是学校统一安排的 。家长不需要质疑时间安排 ， 也不会因为某个人的要求而改变学校活动的整体时间安排 ， 因为学校的活动取决于上级招办部门 。


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